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월경 중에 ​​여드름이 나타나는 이유와 신속하게 제거하는 방법

생리는 어떤 여자에게도별로 기쁨을 안겨주는 과정입니다. 그는 여러 가지 강점을 동반 할 수 있으며, 경우에 따라 여성을 침대에 묶어 둘 수 있습니다. 남성이 종종 그렇게 비난하는 기분 변화는 인구의 여성 절반을 기쁘게하지 않습니다. 부은 가슴, 피로, 통제되지 않은 기아의 느낌... 실종 된 것이 모두 여드름입니다! 그리고 여기있는 사람들은 예상되는 생리 일주일 전에 정확히 도착했습니다. 그들의 출현을 일으키는 원인은 무엇입니까? 그리고 생리주기의이 불쾌한 부분을 피할 수있는 방법이 있습니까?

여드름을 유발하는 요소

왜 월경 전에 여드름이 갑자기 나타나는지 추측하기 전에 그 발생의 메커니즘을 이해하는 것이 중요합니다.

발진이 형성되는 상황은 네 가지뿐입니다.

  1. 프로게스테론 남성 호르몬이 생성되고 여성 몸. 그것은 피부의 분비를 활성화시킵니다.
  2. 피지 생산량 증가. 그것의 초과 표피에서 뚱뚱한 성장한다. 즉, 지성 피부의 소유자는 여드름에 더 감염되기 쉽습니다.
  3. 여드름 균의 급속한 성장. 이들은 다른 미생물과 함께 피부에 서식하는 조건 적으로 병원성 박테리아입니다. 일반적으로, 그들은 피부의 미생물총의 일부를 형성하고 심지어 유용한 일을합니다 - 그들은 과도한 피지를 먹습니다;
  4. 피지선 막힘. 이들은 피부 분비물을 제거하기 위해 만들어진 표피 표면 근처의 작은 터널입니다. 어떤 이유로 든 겹쳐지면 지방이 피부 표면 아래에 축적되어 흰머리가 생깁니다.

소녀들이 얼굴에 뾰루지가 생기게하는 모든 나머지는 이러한 이유 중 하나 또는 여러 가지에 영향을주는 자극적 요인 일뿐입니다. 대부분 외부 또는 내부 촉매의 영향으로 반응 체인이 즉시 시작되어 피부에 여드름이 형성됩니다.

  • 어떤 이유로 피부 분비물 생성이 증가합니다. 건강한 신체에서이 피부 분비는 환경 영향으로부터 피부를 보호하고 물 균형을 유지하기에 충분한 양으로 생성됩니다.
  • 피부에 여드름을 먹는 박테리아는 피지를 먹습니다. 추가 음식을 받으면 빠르게 피지선의 덕트를 감염시켜 증식하기 시작합니다. 작은 반역자.
  • 표피의 상층의 각질 세포는 박테리아와 과도한 피부 분비물로 닫힙니다. 이것은 여드름 형성 과정을 완료합니다. 코르크가 클수록 지방이나 고름의 축적이 더 심합니다 (감염의 존재 여부에 따라 다름). 심한 농양은 신경에 압력을 가할 수 있으며, 눌렀을 때 날카로운 통증을 유발합니다.

발진이 생리주기의 얼굴에 의존하는 것

여아의 몸은 주기적으로 호르몬에 의존하는 삶을 살아야합니다. 각주기는 별도의 단계로 나누어 지는데, 그 과정에서 호르몬의 효과가 증가하고 다른 호르몬의 영향이 감소합니다. 남성의 몸은 한 달 동안 "폭풍"을 겪지 않습니다. 이것은 여성이 더 감정적이며 남성이 안정되고 균형을 이룬다는 사실을 설명합니다.

월경 사이의 안정된 사이클은 28 일간 지속됩니다. 바로 그 중간에 배란이 있으며, 18-20 일에는 남성 호르몬 프로제스테론 생산의 정점이옵니다. 이는이시기의 주요 임무 인 수정 된 난자를 받기위한 자궁 점막의 준비 때문입니다. 난자가 고정되면 임신이 시작됩니다. 이것이 일어나지 않으면 월경주기가 계속되고 매월 끝납니다. 프로게스테론 수치는 신체가 다음에 도움을 다시 필요로 할 때까지 떨어집니다.

그러나 호르몬은 교활하다. 한 곳에서 도움을 받으면 다른 사람에게 해를 끼칠 수 있습니다. 자신의 직접적인 의무를 수행, 프로게스테론은 주변에 장난 꾸러기 - 표피의 상층에서 지방 생산의 속도를 증가시킵니다. 이것은 여드름이 위에서 설명한 것과 같은 장소에 형성되게합니다.

이 과정을 이해하면 신체의 얼굴, 등, 가슴 및 다른 부위의 발진이 주기적으로 나타나는 이유가 명확 해집니다. 프로게스테론의 가장 큰 활동을하는 동안 여드름과 다른 발진이 나고 월경이 시작되면서이 허브의 수준이 떨어지면 서서히 사라집니다. 흔적이나 상처의 형태로 흔적을 남기 든간에 그들이 얼마나 빨리 치료되는지는 다음에 달려 있습니다.

  • 표피의 품질;
  • 절차는 치료 목적으로 수행되거나 수행되지 않는다.

발진을 다루는 방법

호르몬 수준의 변동으로 인한 싸움 발진은 쓸모가 없습니다. 월경주기도 예외는 아닙니다. 이미 여드름이 있으면 마스크를하고 통증을 완화 할 수 있습니다 (종기가 형성되는 경우처럼).

절대적으로 할 수없는 것은 여드름을 쥐어 짜는 것입니다. 가장 자주 그들은 깊은 피하, 극도로 고통 스럽습니다. 이러한 농포를 물리적으로 제거하려고하면 표피가 손상되어 감염된 부위가 증가합니다. 손톱으로 손상된 붉은 피부의 배경에있는 이런 얼간이는 조작 시작 전보다 더욱 악화되어 오랫동안 치유되고 흉터를 남기며 옆에있는 다른 여드름의 모습을 일으킨다.

검은 점들과 싸워라.

그것의 중핵에, 까만 반점 (comedones)는 비 염증 닫힌 숨구멍이다. 박테리아가 들어갈 때, 그들은 여드름으로 변합니다. 그것은 피지 생성 증가로 인해 유발됩니다. 그런 뚱뚱한 마개의 상부는 산화되어 어둡게 만듭니다. 얼굴 및 몸의 피부에 그런 대형은 여드름의 외관을위한 전제 조건이고, 그러므로 유능한 제거를 요구한다.

코 메톤을 기계적으로 없애는 가장 쉬운 방법입니다. 이를 위해서는 메이크업과 먼지의 흔적이없는 프리 스팀 청소가 중요합니다. 방부제가 첨가 된 에센셜 오일을 첨가 한 허브 추출물은 이러한 목적에 적합합니다. 찜질 피부를 가진 코미디언은 면봉으로 싸인 손가락으로 조심스럽게 제거됩니다. 소독 팅크를 닦아서 절차를 완료하십시오. 차가운 미네랄 워터로 씻거나 모공을 좁히기 위해 카모마일 화장품 얼음으로 피부를 닦는 것이 결국 적절할 것입니다.

죽은 세포의 피부 정화

이 절차는 여드름과 검은 점의 발생을 방지하기 위해 필요합니다. 부드러운 스크럽, gommazhi, 점토 가면이 문제를 해결하는 데 도움이됩니다. 매초마다 세포 재생이 일어나기 때문에 정기적으로 피부를 청소하는 것이 중요합니다. 그러나 중요한 것은 - 그것을 과용하지 말고 피부를 완전히 무방비 상태로 두지 마십시오. 이러한 오류는 여드름을 유발할뿐입니다.

수술 용 마스크는 기성품, 오트밀, 빵 부스러기, 설탕과 꿀 및 기타 연마제를 기본으로하여 기성품으로 구입하거나 독립적으로 준비 할 수 있습니다. 에센셜 오일은 소독, 재생 촉진 및 내부 매장량 촉진을 위해 마스크에 첨가됩니다. 과일 산과 비타민의 높은 함량으로 피부에 영양을 공급하고 지방 면역력을 높여주기 때문에 계절성 열매와 과일이 많이 사용됩니다.

아픈 여드름 치료법

월경 전에 호르몬 수치의 변동이 여전히 여드름의 출현을 유발한다면, 그러한 발진과의 싸움은 건조 및 오염 제거로 축소되어야합니다.

염증이있는 구조물로 얼굴을 찌르는 것은 불가능합니다. 마스크를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 유능한 해법은 허브 (칼렌듈라, 세이지), 티 트리 오일, 순수 알코올의 알코올 함유 팅크의 깔끔한 소독 작용입니다. 피부를 과도하게 사용하지 않도록 피부의 모든 표면을 닦을 필요가 없습니다. 액티브 뾰루지와 뚱뚱한 크림 중에 폐기하십시오.

그러한 염증이 끊임없이 쏟아져 나오면 표피의 넓은 부분을 덮어 완전히 사라지지 않고 월경하기 며칠 전부터 더 급성이되며 의사에게가는 이유입니다. 프로제스테론 서지는 또 다른 문제로 인해 피부가 악화 될 수 있습니다. 의사는 필요한 검사를 실시하고 검사를받으며 프로제스테론 생산과 관련이없는시기에 피지 샘 분비를 증가시키는 원인을 규명합니다.

단일 분출을 마스킹하기 위해 특별한 녹색 연필을 집어 들으십시오. 붉은 색 영역을 잘 보이지 않게합니다. 마스크 위에 컨실러를 바르십시오. 상황을 악화시키지 않도록 모공을 막지 않는 고급 화장품을 선택하십시오.

월경 전에 여드름을 예방하는 방법

치료 방법을 찾는 것보다 피부과 적 문제를 예방하는 것이 더 쉽습니다. 월경 전에 여드름을 다루는 방법에 대한 질문에 답하면 그러한 옵션을 제공 할 수 있습니다.

기본적으로 여드름의 원인을 제거하여 근본적인 방법으로 상황에 영향을 미칠 수 있습니다. 우리는 피임약의 도움으로 호르몬 수준 (범인 - 프로게스테론 포함)의 조절에 대해 이야기하고 있습니다. 미니 알약, 나선, 패치 일 수 있습니다. 그러한 결정을 내릴 책임의 수준을 이해하는 것이 중요합니다. 환자 스스로 알약을 처방하지 말고 지시 사항을 읽고주의해서받을 수있는 결과를 고려하십시오. 일반적으로 생리주기의 첫 번째주기에서 프로게스테론 수치는 계란 세포의 수정을 필요로하지 않기 때문에 이미 증가하지 않습니다. 피부 분비와 여드름의 정상화를 수반하는 것은 더 이상 나가지 않습니다.

생리 전 기간 동안 알코올, 알콜 기반 화장품, 농축 된 에센셜 오일 및 향수와의 직접적인 피부 접촉을 제한하십시오. 이 시간은 피부 민감도의 증가로 특징 지어지며, 따라서 비특이적 인 알레르기 반응의 발현이 가능합니다. 그들은 발진이나 발적의 형태 일 수 있습니다.

항상 피부를 올바르게 관리하십시오. 완벽한 보살핌 단지에는 영양, 클렌징 및 토닝이 포함됩니다. 이 기간 동안 피부를 추가로 세정 할 필요가 없습니다. 우유, 비누 및 스크럽으로 얼굴을 자주 씻고 청소하면 피지선이 훨씬 더 활성화되어 피부의 수분 균형을 회복하려고합니다. 스크럽, gommazhi, 항산화 및 연마 마스크는 효과적으로 일주일에 한 두 번 적용됩니다.

염증을 예방하려면 다음 요령을 따르십시오.

  • 피부가 숨을 쉬게하고 모공을 막히게하는 고급 장식용 화장품 만 선택하십시오. 현대적인 색조 크림은 가벼우 며 자연 성분으로 만들어집니다. 따라서 모든 피부 유형에 맞는 것을 고르는 것이 어렵지 않습니다. 케어 제품에도 동일하게 적용됩니다. 알 수없는 출생의 얼굴 뾰루지를보고 싶지 않으면 그 사람을 저장하지 마십시오.
  • 잘 먹고 체액을 충분히 마시십시오. 피부는 내부에서 영양분이 필요합니다. 피지의 품질은식이 요법에 어느 정도 달려 있습니다. 잘 보충 된 표피는 콜라겐을 더 잘 생성하고 주름을 덜받습니다.
  • 박테리아가 귀하의 취약점을 악용하지 못하도록 면역을 강화하십시오. 여기에 적절한 영양, 건강한 수면, 스포츠. 이러한 조치는 피부의 상태를 개선 할뿐만 아니라 월 경전 증후군에 대처하는데도 도움이됩니다.

월경 전에 여드름이 내 얼굴에 나타나는 이유는 무엇입니까?

남성과 여성의 월경 전에 왜 얼굴에 여드름이 있습니까? 이것은 우연한 일이 아닙니다. 이것은 여성이 추측조차하지 못하는 많은 이유에 의해 촉진됩니다. 그러나 출현의 가장 큰 이유는 무엇이며 생리주기의 이러한 불쾌하고도 미학적 인 선구자를 다루는 방법은 무엇입니까? 결국 인체의 가장 눈에 잘 띄는 장소, 즉 얼굴에 붉거나 흰색의 결절이 생겨서 너무 매력적이지 않아 항상 분위기를 망칩니다.

대부분의 여성들은 자신의 고통스러운 발진과 싸우려고 절대적으로 생각할 수없는 단계를 밟습니다. 가능한 결과에 대해 생각하지 않고, 그들은 그 (것)들을 밖으로 짜내거나 그 (것)들을 숨기고, 그들의 얼굴에 기초의 두꺼운 층을 퍼지기 시작한다. 또한, 그들은 피부와 그 이상의 손상의 상태에 대해 걱정하지 않고, 거의 매일 그것을한다. 예, 여드름은 외관을 망칠뿐 아니라 피부에 바람직하지 않은 변화를 가져오고 누구에게도 자신감을주지는 못하지만 라이프 스타일 규칙과 스킨 케어 기술을 아는 경우 올바른 방법을 선택하여 문제를 해결할 수 있습니다.

월경 전에 여드름의 주요 원인

얼굴에 매월 여드름이 생기기 전에 왜 많은 청소년, 소녀 및 노인 여성이 대답을 찾으려고하는지에 대한 질문에 대해 많은 연구가 있었고,이 문제에 대한 많은 의견이 있음이 밝혀졌습니다. 그러나 오늘날 한 목소리의 거의 모든 전문가들은 월경 전에 여드름이 여성의 약 80 %에서 발생할 수 있으며 이것은 월경주기의 특정 단계에서 발생한다고 말합니다.

그들은 하나씩 또는 매우 대량으로 발생할 수 있습니다. 그러나 여성들은 월경이 시작되면 기적적으로 얼굴에서 완전히 사라져 버리는 것처럼 놀랍습니다. 그럼 거래는 뭐니?

생리 전 증후군의시기에 나타나는 다양한 종류의 농포는 여성 몸에서 일어나는 생리적 과정과 직접 관련이 있습니다. 호르몬 배경에는 주로 변화가 있습니다. 이러한 변화를보다 자세하게 설명하면 모든 여성의 전체 월경주기는 4 단계로 구성됩니다.

프로게스테론과 안드로겐과 같은 호르몬 순환의 중간에 집중적으로 생산되고 있습니다. 그리고 이들의 생산은 피지선의 성능에 크게 영향을 미치며 활동을 강화시킵니다. 이 시점에서 발진이 얼굴에 나타납니다. 생리주기 동안, 여성의 신체는 스트레스를 포함한 많은 부정적인 환경 요인에 매우 취약하며, 이는 황체 호르몬의 생산 때문입니다. 이런 이유로 월경 전에 여드름이 얼굴에 나타날 수도 있습니다.

얼굴에 여드름을 일으키는 또 다른 이유는 얼굴에 프로피온산 박테리아가 있다는 것입니다.이 성장은 피지선의 활동을 증가시키는 호르몬 안드로겐의 합성으로 인해 발생합니다.

보통 여드름은 생리주기가 시작되기 오래 전에 약 2 주 만에 여성의 얼굴에 나타납니다. 등, 가슴, 엉덩이에 눈에 띄게됩니다. 그러나 턱에 여드름은 공통점이 있습니다. 이 종류의 여드름은 피지선이나 모낭의 질병의 결과로 전문가에 따르면 발생합니다. 모공이 막히고 심한 염증이 발생합니다. 그 결과 - 빨간색, 염증 및 매우 고통스러운 여드름.

추가 요인

월경 전에 여드름의 주된 원인 외에도,이 불쾌한 현상의 출현을 유발하는 여러 요인이 있습니다. 즉 :

  1. 매우 약한 면역.
  2. 잦은 호르몬 약물.
  3. 강한 경험, 스트레스, 긴장된 충격.
  4. 내분비 시스템의 병리학의 출현.
  5. 과도한 지방 신진 대사.
  6. 위장관의 기능 장애.
  7. 부적절한 영양.
  8. 저품질 화장품 사용.
  9. 영원한 압박 여드름.

여드름이 이마에 지속적으로 나타나면 창자에주의를 기울여야합니다. 여드름의 장소가 광대뼈 인 경우 신장이나 부신 땀샘과 관련된 문제 일 수 있습니다. 코에 여드름은 심장 혈관계의 질병을 나타낼 수 있지만 턱의 여드름은 생식 기관의 기능 상실의 신호입니다.

여드름 치료 및 예방 : 요령

물론, 치료에 대한 모든 노력, 신경 및 시간을 소비하는 것보다 질병 자체를 예방하는 것이 좋습니다.

여드름 치료는 매우 어려우며 적절한 접근이 필요합니다. 그러나 여자의 여드름이 생리주기가 시작되기 전에 끊임없이 나타난다면, 나중에 거울에서 자신을 볼 때 고통스럽지 않도록 자신을 반드시 준비해야합니다.

그렇다면 월경 전에 발진을 없애기 위해 따르는 기본 규칙은 무엇입니까?

  1. 다이어트 여드름 예방 팁 - 팁 1 번. 가능한 많은 야채와 과일을 먹는 것이 규칙이 될만한 가치가 있습니다. 많은 양의 지방과 뜨거운 향신료가 들어간 접시를 완전히 버려야합니다. 과자에 대한 금기를 설정해야합니다. 물론 때때로 휴일을 준비하고 달콤한 것을 좋아할 수도 있지만 일주일에 한 두 번만하는 것이 좋습니다. 그리고 효과적인 결과를 얻으려면 말린 과일을 단 것을 먹는 것이 낫습니다.
  2. 비타민. 때때로 비타민 - 미네랄 복합체를 먹는 것이 옳습니다. 의사와상의하여 약을 처방하면 독소와 유해 박테리아의 몸을 정화합니다.
  3. 위생 여성의 신체가 여드름을 앓는 경향이 있다면 끊임없이 위생이 필요합니다. 하루에 2 번 씻어주기를 권합니다. 그러나 더 자주하지 마십시오. 밤에는 화장을하지 마십시오.
  4. 마스크. 클레이 마스크는 여드름을 치료하는 가장 좋은 방법입니다. 이러한 마스크는 피부의 전반적인 상태에 유익한 영향을 미치고 피부에 수분을 공급하고 정화시킵니다. 한 달에 여러 번 그런 마스크를 적용 할 필요가 있지만 월경에는 적용하지 마십시오.
  5. 살리실산. 이것은 깨끗하고 아름다운 피부를위한 투쟁에서 긍정적 인면에서만 입증 된 도구 중 하나입니다. 그것은 해를 끼치 지 않기 때문에 끊임없이 사용할 수 있습니다. 그것은 모든 종류의 병원성 박테리아로부터 피부를 가장 잘 풀어줍니다.
  6. 요오드 여드름이 나타나면 요오드로 덮을 수 있습니다. 그것은 이상하게 들리지만, 여드름이 나타나고 감염의 추가 확산을 허용하지 않는 피부 부위를 소독하는 것은 요오드입니다.
  7. 화장품. 생리 중에 화장품을 사용하지 않는 피부에 매우 유용합니다. 토닉, 로션을 사용하는 것이 좋지만 알코올을 포함하지 않도록하십시오.

결론 및보고

물론, 제안 된 방법 중 어느 것도 얼굴의 피부 상태를 개선하는 데 도움이되지 않는 경우가 있으며, 여드름이 모두 나타나고 여성의 삶을 복잡하게하는 경우가 있습니다. 의심 할 여지없이, 몇몇 방법을 적용해서, 즉시 여드름이 나타날 경우 특히, 즉시 결과 및 빠른 구출을 예상하면 안된다.

그러나 발진이 전혀 원하지 않는 경우에는 내부 장기의 문제로 인해 의사를 방문하는 것이 필요합니다.

월경 전에 여드름이 나타나는 이유는 무엇입니까?

여성과 소녀들의 80 %는 월경 전에 여드름이 있습니다. 이 경우 안색이 악화되고 아픈 푸른 색이 나타나거나 눈 아래로 악화됩니다. 이 "아름다움"의 이유는 매우 다를 수 있습니다. 다소 빈번한 도발자는 호르몬 장애입니다.

일반 정보

월경 전에 여드름이 나타나는 이유에 대한 질문은 사춘기 소녀들뿐만 아니라 걱정스러운 일입니다. 월경 전에 여드름의 출현은 35 년의 장벽을 넘은 성인 여성들을 걱정합니다.

보통 생리 중에는 단일 여드름이 나타납니다. 그러나 때로는 여성들에게 많은 불편을 겪고 전체 식민지를 부 으려고합니다. 생리가 시작 되 자마자 농포 또는 적혈구가있는 이마가 깨끗해진다.

그들은 왜 발생합니까?

월경 전에 얼굴에 여드름이 호르몬 변화의 배경에 나타납니다. "중요한 날들"은 난포기가 시작됩니다. 그러면 황체기가 시작됩니다. 이것은주기의 중간입니다. 이 경우 여성의 몸은 안드로겐과 프로게스테론이 많이 생성됩니다. 안드로겐 합성은주기의 18 일에서 20 일에 관찰됩니다.

이러한 배경에서, 피지 샘 기능이 향상됩니다. 이것은 이마에 여드름의 출현에 기여합니다.

주요 자극 요인

월간과 여드름은 밀접하게 상호 연관되어 있습니다. 대부분의 경우 자연적인 이유로 여드름이 나타납니다. 그러나 때로는 배경에 나타날 수 있습니다.

  • 호르몬 약물 사용;
  • 위장관의 이상;
  • 나쁜 기후;
  • 나쁜 화장을 사용하는 것;
  • 프로피온 박테리아의 활동.

월경 중 또는 그 앞에서 여드름이 나타나는 현상은 매우 어린 소녀에게서 관찰되는 경우가 많습니다. 이것은 순환, 스트레스, 과로 및 건강에 해로운 식사로 인한 "점프"때문입니다. 많은 소녀들이 맛있는 수제 음식에 학교 급식을 선호합니다.

여드름은 적절한 얼굴 관리 부족의 배경에 나타날 수 있습니다. 많은 여성들이 재단을 사용합니다. 이 도구를 얼굴에서 씻지 않으면 피부가 열화되고 여드름이 나타나면 삶이 크게 복잡해집니다. 생리 전과 해열 직전의 여드름은 기름기가 많은 머리카락을 가진 여성에게서 종종 관찰됩니다. 페이셜 클렌저를 정기적으로 사용하고 두피를 손질하여 여드름을 예방할 수 있습니다.

여드름 위치

월 경전 발진에 대처하는 방법? 그것은 모든 여드름이 월경의 문턱에 나타나는 곳에 따라 다릅니다. 이마가 발진으로 고통 받으면 쓸개가 제대로 작동하지 않는다는 뜻입니다. 이것은 장의 오작동을 나타냅니다.

육안 장기 또는 광대뼈 부위에 여드름이 생기면 부신이나 신장의 심각한 질병에 관해 이야기 할 수 있습니다. 심장이나 혈관계의 문제에 관해서는 코에 발진이 있다고합니다. 여드름이 턱에 나타날 때 생식기의 이상이 의심 될 수 있습니다. 호흡기의 질병에 뺨에 발진을 나타냅니다.

많은 여성들이 월경이 하부 구역에서 형성되기 전에 여드름을 느낍니다. 동시에, 모낭과 피지선에서 발생하는 병리 현상이 합쳐집니다. 문제 영역에서 빨간색 점이 먼저 나타납니다. 젊은 아가씨가 행동을 서두르지 않으면 몇 시간 후에 그녀는 아픈 붉은 뱀장어가 "환영 받는다".

어떻게 도와 드릴까요?

많은 여성들이 월 경전 증을 갖지 않습니다. 그들은 육체가 어떻게 든 특별한 운이 있기 때문에 거기에 있지 않습니다. 대부분의 여성들은 유능한 피부 관리와 적절한 영양 섭취의 배경에 발진이 없으며 이러한 규칙은 생리주기 전반에 걸쳐 존재합니다. 예방은 다음을 포함합니다 :

  • 증가 된 면역;
  • 규정 식의 과격한 검토;
  • 스트레스 회피.

면역 체계를 강화하기 위해서는 건강한 생활 방식의 규칙을 따라야합니다. 비타민 및 한약 준비를 강화하는 것이 매우 중요합니다. 스트레스를 피할 수 없다면 걱정하지 말고 모든 작은 일 때문에 짜증을 내지 말고 스스로를 가르치는 것이 중요합니다.

이것은 필수 권장 사항입니다. 그들은 정기적으로 따라야한다. 이것이 도움이되지 않는다면 내분비 학자에게 도움을 구할 필요가 있습니다. "중요한 날"에 발진이 나타나고 적절한 치료를 처방하는 이유에 대한 대답에 도움이 될 것입니다. 의사는 질문에 대한 답변, 월경 후의 여드름 및 출현 이유를 찾는 데 도움을 줄 것입니다.

식이 권장 사항

한 달에 한 번 젊은 여인의 얼굴에 여드름이 나타나면 그녀의 메뉴에주의를 기울여야합니다. 많은 현대 여성들은 뾰루지가 나타나는 이유는 폐물과 지방이 많은 음식을 먹는 것을 선호합니다. 어린 여인이식이 요법을 따를 경우 월경 중 여드름이 나타나지 않습니다. 당신의 식단은 신선한 야채와 과일로 다양 화되어야합니다. 매일 먹는 것이 좋습니다.

날카 롭고 짠 것이고 뚱뚱한 것을 모두 거절하는 것이 좋습니다. 고기를 먹을 수 있습니다. 그러나 그것을 튀기지 말고 빵을 굽는 것이 좋습니다. 가장 유용한 것은 삶은 고기입니다.

많은 소녀들에게 사랑받는 초콜릿은 매우 해롭다. 그것의 사용은 제한되어야한다. 가능한 한 무화과, 날짜 및 기타 말린 과일을 위해 버려 져야합니다.

고품질의 "신맛 나는 우유"로 다이어트를 다양화할 수 있습니다. 이러한 제품은 신진 대사를 최적화하는 데 도움이됩니다. 그들의 사용 결과는 뾰루지가없는 아름답고 깨끗한 피부입니다.

필요한 스킨 케어

병변의 발달을 막기 위해 피부를 올바르게 관리하는 데 도움이됩니다. 파운데이션을 사용하는 여성은 저녁에 얼굴에서 그것을 제거해야합니다. 이것은 씻음의 도움으로 만 이루어져야합니다. 음조를 씻은 후에는 얼굴의 피부에 특수 우유를 넣는 것이 좋습니다. 문제가있는 피부를 가진 여성에게 나이트 크림을 사용하는 것은 권장하지 않습니다.

로션 및 강장제는 피부 유형에 따라 선택해야합니다. 그들 중 일부는 알레르기를 일으 킵니다. 때로는 알레르기가 클렌저를 너무 자주 사용하기 때문에 발생합니다.

찰흙을 바탕으로 한 얼굴 마스크를 사용할 때 매월 여드름 앞에 나타나지 마십시오. 적어도 7 일에 한 번 그러한 마스크를 만드는 것이 바람직합니다. 클레이 가면은 흰 여드름 예방에 도움이됩니다. 그들은 마스크를 벗겨내는 것과 번갈아 할 수 있습니다.

분쇄 된 살구 구덩이는 거의 항상 여드름의 선구자 인 까만 반점을 제거하는 것을 돕는다. 살리실산 계 마스크는 놀라운 효과를냅니다. 그들은 또한 스크럽이나 강장제로 피부를 철저히 닦은 후 일주일에 한 번해야합니다.

내성 강화

얼굴에 발진을 방지하는 방법은 무엇입니까? 면역계를 강화하는 것은 매우 중요합니다. 몸에 좋은 이득은 신선한 공기 속에서 걷는 것을 가져옵니다. 가능하다면 일주일에 두 번은 마을 밖으로 나가야합니다.

일주일에 몇 번씩 아침이나 저녁을하는 것이 좋습니다. 가을과 봄에 조깅하는 것은 몸에 비타민 결핍이있는 경우 특히 유용합니다. 조깅은 에어로빅, 수영, 자전거 타기와 병행해야합니다. 가급적이면 개방 된 자연 연못에서 수영하십시오.

단단히 할 필요가있다. 몸에 큰 유익은 아침 이슬에서 맨발로 걷는 것을 가져옵니다. 추운 계절에는 비타민을 섭취하고 더 많은 야채와 과일을 섭취하는 것이 좋습니다.

여드름이 이미 나타나면

그들이 이미 사람을 점령 한 경우 여드름을 제거하는 방법? 치료 발진은 다음의 도움을받을 수 있습니다 :

  • 요오드로 포인트 레코딩;
  • 잔여 연고;
  • 타르 비누;
  • 붕산;
  • 금 송 화색의 팅크;
  • 티 트리 오일;
  • 프로 폴리스 팅크.

생리가있는 여드름이 매우 공격적으로 보이면 신티 마이신 연고를 적용하는 것이 좋습니다. 살리실산과 병용 할 수 있습니다. 호흡기가있는 여드름과 풍부한 발진은 Baziron과 Zineritis로 치료할 수 있습니다. 그러나이 강력한 약제가 적극적으로 피부를 건조시키기 때문에 Zener를 신중하게 사용해야합니다.

근본적인 도움을주는 방법

거의 항상 발진의 출현을 없애고 재발을 방지하면식이 요법과 양질의 간호를 변화시키는 데 도움이됩니다. 그러나 일부 여성들은 여전히 ​​여드름이 있습니다. 때로는 월경 후에 여드름이납니다.

자가 화학 요법과 경구 피임약의 사용으로 불쾌한 발진을 영구히 제거 할 수 있습니다. 자동 화학 요법은 자신의 혈장 수혈을 포함합니다. 이러한 배경에서 여성의 혈액은 정화되어 월경 여드름을 완전히 없애는데 기여합니다.

경구 용 피임약은 호르몬의 생성에 기여합니다. 특히 그들은 프로게스테론의 작용에 영향을 미친다. 두 가지 방법 모두 장기 효과에 기여합니다. 그러나 그들 각각에는 결함이 있습니다. 피임약 복용은 규칙 성을 암시합니다.

예방이 도움이되지 않을 때

일부 젊은 여성들은 예방에 도움이되지 않지만 뷰티 살롱 방문과 같은 문제에 대한 급진적 인 해결책은 아직 저렴하지 않습니다. 따라서, 여드름을 앓은 여성은 생리가 몇 일 남았는지 고려하십시오.

때로는 "스스로"무기가 농양을 짜내기 위해 그려집니다. 그러나 당신은 이것을 할 수 없습니다. 압출은 피부를 손상시킬 수 있습니다. 여드름이 사라지면 그 자리에 추한 흉터가 생깁니다. 여드름 뿌리가 안에 남아있을 위험이 있습니다. 이런 배경에서, 얼마 후 새로운 농양이 나타날 것입니다. 여드름을 짜낼 수 없으며 감염 확산에 기여하기 때문에 여드름을 짜낼 수 없습니다. 이 경우 고통스러운 여드름의 전체 식민지가 피부에 나타납니다.

필요하다면 성숙한 여드름을 위장 할 수 있습니다. 이것은 연필 교정기, tonalnik 및 분말의 도움으로 수행 할 수 있습니다. 처음에 교정자는 다음 음조가 사용됩니다. 이 후, 여드름은 가루가되어 머리카락으로 덮일 수 있습니다.

생리 전 여드름 - 원인과 그 제거 방법

얼굴에 여드름이 생기는 것은 여러 가지 이유 때문일 수 있습니다. 10 명 중 8 명은 월경 전에 여드름과 같은 어려움에 직면 해 있습니다. 그들의 형성은 월경의 접근에 수반되는 호르몬 배경의 변화로 인해 발생합니다. 그래서 여드름은 보통 그것이 끝난 후 사라져서 다음 달에 다시 나타납니다. 싸우는 방법과이 불쾌한 현상에 대처할 수 있는지 여부

여드름의 원인

호르몬의 균형은 여성 신체에 매우 중요합니다. 피부 문제는이 균형을 위반하는 것에 대한 일종의 신호입니다. 생리주기는 여포, 배란 및 황체기로 구성되며 각기 다른 호르몬의 비율에 변화가 있습니다. 1 단계에서는 에스트로겐이 우세하여 피지선의 활동을 감소시키고 피부를 보강하고 보습합니다. 주기의 후반기에 배란이 끝나면 프로제스테론과 안드로겐의 생성이 증가합니다. 이 호르몬의 영향을 받아 다른 것들 중에서도 피지 생성이 촉진됩니다. 월경 전에 여드름이 보통이 기간 동안 나타납니다.

월경 여드름이 얼굴뿐만 아니라 신체의 다른 부분까지 덮여있을 수 있기 전에. 엉덩이와 가슴 주위에 등쪽에 여드름이 있습니다. 턱에 여드름은 월경 전에 얼굴에 가장 자주 표시됩니다.

또한 종종 여드름과 붉은 염증이있는 발진이 이마를 덮습니다. 그러나 모든 여성이이 문제에 직면하지는 않습니다. 일반적으로 다른 불리한 요인들은 월경 전에 여드름의 원인 중 하나가되는 호르몬의 효과에 합류합니다.

위험 요소

월경 전에 여드름의 출현은 표준의 변형으로 간주되지만, 출현을 유발하는 다른 요인이있을 수 있습니다.

  • 사춘기와 관련된 호르몬 변화;
  • 호르몬을 함유 한 약물 복용;
  • 스트레스의 영향;
  • 지질 대사;
  • 내분비 계 질환;
  • 사용 된 화장품 및 스킨 케어 제품의 낮은 품질;
  • 소화관 병리;
  • 여드름의 지속적인 압박;
  • 균형 잡힌식이 요법;
  • 흡연, 음주;
  • 면역 방어력 감소;
  • 불리한 기후 조건.

월경 전에 여드름이 나타나는 이유는 무엇입니까? 때로는 호르몬이 일시적으로 불균형을 일으키는 것이 아닙니다. 어떤 경우에는 월경 전에 여드름이 신체의 문제 증상 일 수 있습니다.

여드름의 발생을 예방하는 방법

생리 중에 여드름을 예방하는 방법이 있습니까? 매월이 문제에 직면하고 싶지 않다면 일상 생활 방식을 재검토하고 조정해야합니다.

다이어트의 변화

여드름과 뾰루지를 피하기 위해 단맛, 매운맛, 튀김, 훈제 한 짠 음식뿐만 아니라 풍부한 밀가루 제품의 섭취를 줄이십시오. 신진 대사, 신선한 과일 및 채소를 최적화하는 발효유 제품을 메뉴에 포함하십시오. 달콤한 탄산수, 강한 차와 커피를 거부하고 과일 음료, 컴포트, 깨끗한 물로이 음료를 대체하십시오. 동물성 지방은보다 유용하고 쉽게 소화 가능한 식물성 지방으로 대체되어야합니다.

신체 저항 증가

면역 체계를 강화하면 여드름을 극복 할 수있을뿐만 아니라 신체를 순차적으로 개선 할 수 있습니다. 매일 걷기, 사이클링, 수영, 전문가의 조언을받을 수있는 추가 비타민제를 복용하면 전반적인 건강 상태를 개선하고 월경 중 여드름 문제를 해결하는 데 도움이됩니다.

적절한 피부 관리

과도하게 피부를 과도하게 씻어서는 안되며, 이마, 턱, 뺨에 여드름이 생길 수 있습니다. 겨울철에는 하루에 두 번 씻는 것만으로 충분합니다. 여름에는 피부 타입을 위해 잘 선택된 로션으로 얼굴을 닦아 낼 수도 있습니다. 뚱뚱하고 혼합 된 유형의 경우 정기적으로 특별한 수술 용 마스크, 껍질을 사용하여 모공을 깨끗하게 유지하고 피부에서 죽은 피부 세포를 제거해야합니다. 모든 케어 제품은 연령에 맞아야하며 피부 타입이어야합니다.

여드름 치료법

불쾌한 발진을 없애려면 어떻게해야합니까? 과감한 조치를 취하기 전에, 귀하의 기간 동안 월경 여드름이 특별히 나타나는 이유를 알아야합니다. 친구에게 효과적이었던 방법이 항상 효과적이지는 않습니다. 의사는 생리 전 얼굴에 여드름과 싸울 수있는 가장 적합한 옵션을 권장 할 수 있습니다.

경구 용 피임약 사용

이러한 도구는 최적의 호르몬 배경을 확립하는 데 도움이됩니다. 마약을 선택하기 전에, 시험을 통과하고 어떠한 경우에도 친구들의 경험에 초점을 맞춘 환약을 복용하지 않아야합니다. 그렇지 않으면 과체중에서 칸디다증에 이르는 많은 새로운 문제가 발생할 수 있습니다.

자동 화학 요법

절차의 핵심은 환자 자신의 혈액을 수혈하는 것입니다. 자동 화학 요법의 유형에 따라 동종 요법과 오존 요법을 병용하면 최상의 결과를 얻을 수 있습니다. 이런 종류의 치료는 발진의 원인을 정확하게 밝혀야하고식이 요법을 엄격히 준수해야합니다. 이 방법은 여드름이 면역 감소의 결과 일 때 특히 효과적입니다.

가정에서 여드름을 없애는 방법

당신이 여드름을 알아 차리는 경우에, 그들의 수의 성장을 방지하고 기존하는 것에 대처하는 방법? 집에서 다음 방법을 사용할 수 있습니다.

  • 소독 살리실산;
  • 그리스 살리실산 - 아연 연고;
  • 방부제로서의 금 송염 주입 사용;
  • 과산화수소 또는 요오드 용액으로 윤활;
  • 약초 식물을 토닉으로하여 토닉 또는 로션으로 염증 피부를 문지르는 것;
  • 카모마일, 알로에 주스의 달이기로 피부를 비비는 것;
  • 여드름 방지제 ( "Baziron", "Klerasil", "Zenerite", "Metrogil")의 사용.

감염을 피하기 위해서, 결코 여드름을 쥐어서는 안됩니다. 전문가들은 피부의 상태가 직접적으로 달려있는 위장관의 건강을 유지하기 위해 신체를 정화시키고 유익한 미생물총으로 포화 시키도록 준비하는 것이 좋습니다. 이들은 Laktofiltrum, Bifidumbacterin 및 기타를 포함합니다.

단일 장어를 단순히 소독제로 치료할 수 있다면 큰 발진의 경우 치료 전문가, 산부인과 전문의, 내분비학 자 및 피부과 전문의와상의해야합니다. 그것은 자신의 능력에있어 몸에 위반이있어 월경 전에 여드름이 발생할 수 있습니다.

신진 대사 장애 및 기타 병리학이없는 경우 월경 후 여드름은 만지지 않고 눌러지면 스스로 사라지게됩니다. 보통 생리가 끝나는 날까지 발진이 거의 감지 할 수 없게됩니다. 그러나이 문제에 완전히 대처하고 싶다면 건강 검진을 받고 전문가의 조언을 받아야합니다.

월경 전에 여드름이 나타나는 이유는 무엇입니까?

✓ 의사가 확인한 자료

생리 전 여드름의 출현은 지구상의 모든 여성의 80 %가 직면하는 가장 일반적인 문제 중 하나입니다. 우리가 십대 또는 이미 충분히 성숙한 여성에 관해 이야기하고 있다면 그것은 중요하지 않습니다. 월경이 시작되기 전에 발진이 규칙적으로 나타납니다. 왜 이런 일이 일어나는 걸까요? 여러 가지 이유가있을 수 있습니다. 각각을 자세히 살펴 보겠습니다.

월경 전에 여드름이 나타나는 이유는 무엇입니까?

월경 전에 여드름이 내 얼굴에 나타나는 이유는 무엇입니까?

월경 전에 발진이 나타나는 것은 여성의 신체에서 일어나는 생물학적 순환과 직접 관련이 있습니다. 이주기 동안 다양한 종류의 호르몬 변화가 발생합니다. 이런 이유 때문에 그러한 변화가 월경 전에 발생할 수 있으며 중요한 날이 끝나면 끝납니다.

이 모든 이유는 생리주기가 몇 가지 주요 단계를 포함하기 때문입니다. 각각의 새로운 단계가 시작되면 신체의 호르몬 변화가 바뀝니다.

생리주기의 단계

표 월경주기 개발

또한, 설명 된 문제는 안드로겐의 높은 합성으로 인해 생길 수 있으며주기의 18 일 또는 19 일 전후의 피지 샘 확장과 피부에 살고있는 프로피온산 세균의 성장에 기여합니다.

프로피온 박테리아에 의한 여드름 (여드름)

발진의 다른 원인에 대해서

발진의 원인

이러한 불쾌한 현상의 다른 이유는 다음과 같습니다.

  • 사춘기의 호르몬 장애;
  • 내분비 질환;
  • 호르몬 약물;
  • 각질층의 성장;
  • 수자원 절차에 대한 과도한 열의;
  • 뚱뚱한 물질 대사의 붕괴;

지성 피부 증가

피부 타입의 여드름

주의! 대부분의 경우 월경 전 발진이 얼굴에 생기지 만 가슴, 등 또는 엉덩이에서도 관찰 할 수 있습니다. 월경 전에 턱 여드름도 흔한 반응입니다. 이러한 발진은 피지선과 모낭이라는 두 가지 질병을 즉시 나타냅니다. 결과적으로 모공은 죽은 세포와 지방으로 막혀 붉은 색 통증이있는 ​​여드름이 형성됩니다.

보시다시피, 많은 이유가 있습니다. 그러나 많은 사람들이 관심을 가질 수 있습니다. 왜 위에서 언급 한 문제 중 하나가 영구적으로 나타나면 중요한 일이 있기 바로 전에 발진이 자주 발생합니까? 결국, 순환 위상에 관계없이 확실히 발생해야합니다. 이 질문에 대답하려면 호르몬을 다시 불러내어야합니다. 월경이 시작되기 10-14 일 전에 새로운 발진이 생기기에 가장 유리한시기이므로 여드름이 사이클의 후반에 나타납니다. 이것은 이전 주와 비교해 보면 새로운 요소가 추가되지 않은 경우에도 발생할 수 있습니다.

어떻게 발진을 방지하기 위해?

아시다시피 모든 질병은 치료하는 것보다 예방하는 것이 훨씬 쉽습니다. 따라서 월경 전에 여드름을 예방하기 위해 예방 조치를 취할 수있는 방법을 알고 있습니다.

표 발진 예방

월경 전에 여드름이 발생하면 어떻게해야합니까?

생리주기와 관련된 발진은 여성의 80 %에서 발생합니다.

그것은 하나의 여드름과 여러 개의 발진으로 얼굴에 매우 두드러 질 수 있습니다.

여드름은 심리적 불편뿐만 아니라 고통스러운 감각을 유발합니다.

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여드름이 월경 전에 나타나는 이유를 알아 내려고, 어떻게 대처해야하는지 알아 보겠습니다.

나타나는 이유

여드름의 출현은 피지 샘의 활동 증가로 인한 것이며, 따라서 피지 분비 증가.

과다한 피지 분비물이 모공에 축적되어 각화 된 입자, 먼지와 혼합되어 그리스 플러그를 형성합니다. 이러한 플러그는 배설물 덕트를 막히게하고 막힌 모공에 박테리아 발생을위한 이상적인 조건을 만듭니다. 박테리아가 염증을 유발하고 결과적으로 여드름이 피부에 부어집니다.

피지 선의 증가 된 활동은 여러 가지 이유 때문일 수 있습니다.

  • 그리고 그들 중 하나 - 월경 전에 여성의 몸에서 발생하는 호르몬 배경의 변동.
  • 또한 여성의 신체에서 호르몬 수치의 변화는 임신을 유발합니다. 따라서 아이를 낳는 기간의 여성들도 종종 여드름 문제에 직면합니다.

사진 : 피지 샘의 활동 증가

신체에서 어떤 변화가 일어나는가?

한 여성의 월간주기는 생리 첫날에 시작되며 여러 단계로 구성됩니다.

  • 여포;
  • 배란;
  • 황체;
  • 박리 단계.

각 단계에서 여성 신체의 호르몬 수준이 바뀝니다.

이러한 호르몬의 변동 때문에 여드름이 나타납니다.

배란 전, 즉 여포 단계에서 에스트로겐 호르몬 생산이 증가하여 피지선의 활동을 감소시키고 히알루 론산 생산에 기여합니다.

따라서 에스트로겐은 피부 수분을 공급하고 보호 기능을 증가시킵니다.

결과적으로 이전에 나타난 발진이 사라집니다.

  • 배란 및 황체기의 기간 동안 에스트로겐의 양은 감소하고 프로제스테론 (황체 호르몬)의 수준은 증가합니다. 프로게스테론은 피지선을 활성화시키고 알레르겐, 유해한 노동 조건, 스트레스에 대한 신체의 감수성을 증가시킵니다.
  • 같은 기간에 남성 호르몬 (남성 호르몬)이 증가하여 피지선의 활동을 증가시키는 안드로겐 수치가 증가합니다. 결과적으로 여드름이 튀어 나옵니다.

발진은 대개 피지선의 대부분이 위치하기 때문에 이마, 턱, 코에 이른바 T-zone에 국한됩니다.

때로는 여드름이 월경 후에 나타나기 때문에 피부의 염증 과정이 길어지고 1.5 주 이상 지속될 수 있으며 면역 약화의 배경에서 더 자주 발생합니다.

여드름과 싸우기 전에 문제의 근본 원인을 정확히 이해하는 것이 중요합니다.

비디오 : "여아에서 여드름 치료에 관한 Malysheva"

발진은 항상 PMS와 관련이 있습니까?

월경 전에 여드름은 여성 신체의 생리 학적 특징입니다.

그러나, 뾰루지의 출현에 기여하는 다른 이유가 있습니다. 이것은 :

  • 위생의 부족, 적절한 피부 관리 부족;
  • 저품질 화장품의 사용;

사진 : 품질이 떨어지는 화장품은 코메 던의 형성을 유발할 수 있습니다.

  • 불리한 기후 (열, 높은 습도);
  • 각화 각화증 (피부 각질층의 두꺼워 짐);
  • 호르몬 변화 (청소년기);
  • 신진 대사 장애 (특히 지방);
  • 내분비 계 질환;
  • 소화관의 질병;

사진 : 스트레스와 신경 장애로 여드름을 일으킬 수 있습니다.

  • 스트레스, 정서적 스트레스;
  • 육체적 피로;
  • 건강에 해로운 음식;
  • 면역 약화, 비타민 결핍;
  • 항생제, 호르몬;

사진 : 염증이있는 요소를 짜내는 것은 새로운 병변을 유발할 수 있습니다.

  • 여드름을 짜내.

월경 전에 여드름이 나오는 이유가 하나 더 있습니다.

이들은 프로피 온성 박테리아로 피부에 지속적으로 존재하지만 매달주기의 중간에 활성화되어 발진이 나타납니다.

대부분의 여드름은 얼굴에 나타나지만 목, 등, 엉덩이의 피부에 영향을 줄 수 있습니다.

월경 전에 나타나는 여드름을 국한시킴으로써 몸에 다른 문제가 있는지 판단 할 수 있습니다.

사진 : 이마에 호르몬 발진

  • 이마와 여드름에있는 여드름은 소화계와 담즙 방광에 오작동을 나타낼 수 있습니다.
  • 신장과 부신 땀샘에 문제가있을 때 광대뼈와 눈 주위에 발진이 나타나고 코에는 심혈 관계 질환이 있습니다.

사진 : 내부 턱 발진

  • 생리 전 나타나는 턱 여드름은 피지선 및 모낭의 염증뿐만 아니라 생식 기관의 질병이 될 수 있습니다.

치료

월경 전에 나타나는 여드름을 치료하는 방법은 의사에게 알려야합니다.

사진 : 여드름 치료는 의사가해야합니다.

최선의 해결책은 피부과 의사뿐 아니라 산부인과 의사 인 내분비 학자에게도 호소하는 것입니다. 전문가들은 호르몬 수치를 정상화 할 수있는 적절한 약물을 선택할 수있는 호르몬 검사를 처방 할 것입니다.

의학적

호르몬 여드름을 없애기 위해 두 가지 방법 중 하나에 의지 할 수 있습니다.

  1. 자동 혈액 투석. 생혈의 혈장 수혈은 혈액의 정화 및 생리가 나타나기 전에 여드름 치료에 기여합니다.
  2. 경구 피임약 복용 : 준비는 프로제스테론을 포함한 신체의 호르몬 수치를 정상화시킵니다.

두 가지 방법 모두 지속적인 효과를 낼 수 있지만 모든 사람이 수혈을 결정하지는 않으며 경구 피임약을 지속적으로 복용해야합니다.

또한, 피임약을 사용하는 동안 유방 감수성, 두통, 월간주기의 불규칙성, 피로감 등의 부작용이 발생할 수 있습니다.

장치 Darsonval 여드름을 사용하는 방법? 여기에서 알아보십시오.

약초학

많은 식물은 피부 및 전신 화합물 - 식물 호르몬, 효소, 비타민에 유용한 창고가 있습니다.

식물 에스트로겐과 플라보노이드, 식물 세포에 적색, 주황색, 자주색, 청색 또는 황색을주는 화합물이 피부에 특히 필요합니다.

그들은 강력한 항산화 특성을 가지고 있으며 여성들이 젊음과 아름다움을 보존 할 수 있도록 도와줍니다.

사진 : 허브 주입과 달여서 몸에 유익한 효과가 있습니다.

  • 에스트로겐은 콩과 식물, 감귤류 및 많은 약초가 풍부합니다. 그들은 내부 사용을 위해 몸에 잘 흡수되고, 발진에 대처하고 외부 적으로 피부 상태를 개선합니다. 여드름 치료를 위해 레몬 주스, 기름, 바다 갈매 나무 펄프, 녹차로 페이셜을 만들 수 있습니다.
  • 파슬리와 파인애플 펄프는 뚜렷한 재생 효과를 나타내며 피부 탄력을 증가시키고 피부톤을 가꾸어줍니다.
  • 비타민 A 함유량이 높은 당근 주스는 강력한 항 염증 및 항산화 효과가 있으며 지성 피부를 줄이고 피지선을 정상화시킵니다.

사진 : 에센셜 오일은 피부에 유익한 효과를줍니다.

  • 세이지, 티 트리, 바질 및 기타 식물의 에센셜 오일은 모공을 효과적으로 정화시키고 염증을 완화 시키며 항균성을 나타 내기 때문에 피부에 유익한 효과를줍니다.

민속 법

여드름을 다루는 가장 일반적인 민간 방법은 다음과 같습니다.

사진 : 염증을 유발하는 병소에 대한 알콜 용액의 점 응용

  • 염증 완화, 항균 효과, 건조);
  • 요오드로 여드름을 소작 (감염의 확산을 막음).

사진 : 요오드 뜸

  • 붕산 또는 금송화 팅크 (말린 여드름)의 용액으로 뾰루지를 치료;
  • 티 트리 오일에 여드름을 뿌리거나 얼굴 마스크에 가두십시오.
  • 타르 비누로 세안 (기름진 피부 타입);
  • 레몬 로션 (레몬 주스, 같은 비율로 물로 희석)을 포함한 로션;

사진 : 흰 점토 마스크

  • 찰흙, 과일 펄프, 금 송 화색 팅크, 효모로 얼굴 마스크.

생리 전 여드름을 예방하는 방법

월경 전에 발진이 생리 학적 과정이라는 사실에도 불구하고, 간단한 권고를 따르면 출현을 막을 수 있습니다.

사진 : 적절한 피부 관리가 뾰루지 예방에 도움이 될 것입니다.

  1. 전원 보정. 짠맛, 매운맛, 훈제 한 고추, 단맛, 밀가루의 소비를 완전히 없애거나 제한하는 것이 좋습니다. 발효유 제품, 교환 과정 활성화, 채소, 야채 및 과일을식이 요법에 포함시켜야합니다.
  2. 면책 강화. 비타민 복합체의 섭취, 신체 활동, 신선한 공기 속에서의 산책은 몸을 지탱하고 전반적인 건강을 개선하며 발진의 가능성을 줄이는 데 도움이됩니다.
  3. 유능한 피부 관리 : 피부 타입에 따라 선택되는 로션 및 강장제는 모공을 청소하고 피부의 지방 함량을 감소시켜 월경하기 1 주일 또는 며칠 전에 나타나는 발진을 예방합니다.

예방이 도움이되지 않으면 어떻게해야합니까?

예방 조치가 도움이되지 않으면 월경이 나타나기 전에 여드름을 앓지 않아야합니다.

사진 : 어떤 경우에도 염증이있는 요소는 밖으로 짜낼 수 없다.

  • 그것은 피부를 손상시켜 염증을 강화시킵니다.
  • 또한 감염은 피부의 이웃 부위로 퍼져 나갈 수 있으며 여드름은 더욱 커집니다.

월별 발진이 끝날 무렵에는 독립적으로 지나갈 것입니다.

유일하게 수용 가능한 조치는 염증이있는 병을 살균 용액 (살리실산 또는 붕산, 금 송 화 팅크)으로 치료하는 것입니다. 그리고 물론, 문제를 완전히 없애기 위해서는 의사에게 연락해야합니다.

전문가 팁

  • 여드름이 월경 전에 피부에 규칙적으로 나타나는 경우 피부과 의사, 내분비학 자 및 부인과 의사에게 연락하는 것이 중요합니다. 전문가들은 피부에 해를 끼치 지 않고 문제를 다루는 방법을 알려줄 것입니다.
  • 또한 에센셜 오일이나 약제를 사용하여 여드름을 치료하기 위해 독자적으로 노력하는 사람들에게는 제품이 염증 부위에만 적용된다는 사실을 기억하는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면, 당신은 피부를 말라 버릴 수 있으며, 이로써 더 많은 수의 발진이 나타나게됩니다.

생리 전의 여드름의 출현은 여성의 신체에서 발생하는 자연적 생리적 과정 때문입니다.

항생제는 항상 얼굴에 여드름으로 처방됩니까? 여기에서 알아보십시오.

과도기에 여드름을 없애려면 어떻게해야합니까? 계속 읽어라.

그러나 취해진 조치가 도움이되지 않으면 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 적절한 치료를 통해 문제는 신속하고 오랜 시간 동안 제거 될 수 있습니다.