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다이어트 - 두드러기로부터 회복하는 첫 걸음

두드러기는 피부가 쐐기풀 화상과 같이 가려운 붉은 물집으로 덮여있는 피부병입니다. 그것은 알레르기 기원을 가지고 있습니다. 즉, 음식, 화학 물질, 약물, 자외선, 추위, 꽃가루, 곤충 독 등과 같은 다양한 자극물과 접촉 한 결과입니다. 두드러기 다이어트는 알레르기의 원인과 상관없이 처방됩니다. 피부에 물집이 생기는 것은 히스타민의 방출과 관련이 있습니다. 즉, 음식으로 추가 섭취하면 반응이 증가 할 수 있기 때문입니다.

제거 다이어트

식품 알레르기 유발 물질에 의한 두드러기가 발견되면식이 유발 제품을 배제해야합니다. 그러나 대부분의 경우 결정하기가 매우 어렵습니다. 따라서 의사는 제거식이 요법을 시행합니다.

이러한식이 요법은 포괄적 인 검사를 거친 후 병원 환경에서 성인에게만 적용될 수 있습니다. 그것은 3-5 일 동안 금식을 제안합니다. 이 기간 동안 하루 1.5 리터의 물을 마셔야하며 관장을해야합니다. 금식 후, 신제품으로 음식을 점차적으로 풍부하게합니다. 매 2 일마다 한 접시 요리를 먹을 수 있습니다. 첫째, 환자에게 채소, 유제품, 시리얼, 생선, 쇠고기, 달걀 등이 제공됩니다. 목록의 마지막 부분에는 알레르기 치료가 많이 있습니다.

이 접근법을 사용하면 다양한 요리에 대한 신체 반응을 명확하게 추적하고 알레르겐을 식별하고 기본 메뉴를 만들 수 있습니다. 그러나 일부 만성 질환의 존재는 두드러기로 금식하는 것을 불가능하게 만듭니다. 이 경우 알레르기가 적은 음식을 처방합니다.

저자 극성 식품의 일반 규칙

두드러기는 급성 또는 만성 일 수 있습니다. 첫 번째 경우에는 치료 시작 후 일주일 이내에 증상이 서서히 사라지고 6 주 후 완전히 사라집니다. 만성 두드러기에서는 악화와 완화의 기간이 번갈아 나타난다. 일반적으로이 경우 알레르기와 병행하여 위장병, 간 및 대사 장애가 있습니다.

두드러기의 형태와 관계없이 저자 극성식이 요법이 도움을받을 수있는 최선의 선택입니다. 기본적인 규칙은 다음과 같습니다.

  1. 음식 다이어리를 지키고, 먹는 음식의 이름, 몸의 질량 및 반응을 고쳐야합니다.
  2. 허용 된 취급 세트에 따라 가장 다양한 메뉴를 작성해야합니다.
  3. 직접 만든 음식 만 먹을 수 있습니다.
  4. 하루에 1.5 ~ 2 리터의 많은 정수를 사용하는 것이 좋습니다.
  5. 작은 부분에서 더 잘 먹어라. 과식하지 않는 것이 중요하다.
  6. 야채와 고기를 볶지 말고 조리하거나 굽거나 찌거나하는 것이 좋습니다.

금지 된 제품

두드러기가 불가능할 때 :

  • 감귤류;
  • 견과류;
  • 자기야.
  • 초콜릿, 코코아;
  • 버섯;
  • 커피;
  • 향신료;
  • 달콤한 소다;
  • 훈제 고기, 피클 및 피클;
  • 케이크, 파이 및 가게의 달콤한 파이.
  • 흰 빵;
  • 우유;
  • 계란;
  • 가짜;
  • 과일, 딸기 및 붉은 색이나 오렌지색의 야채;
  • 해산물, 캐비아, 기름진 생선;
  • 지방질 고기;
  • 소세지, 통조림 식품, 반제품;
  • 생선, 버섯 및 고기 국물;
  • 준비된 소스;
  • 날카로운 치즈;
  • 알콜

이 목록에는 알레르기가있는 제품이 추가되었습니다.

두드러기에서 단단한 금지 이외에, 먹는 것은 버터, 사우어 크림, 크림, 코티지 치즈, 양질의 거친 밀가루 및 바나나의 사용을 제한 함을 의미합니다. 접시에 최소한의 소금을 추가하는 것이 좋습니다.

허가 된 제품

두드러기로 무엇을 먹을 수 있습니까? 허용 된 제품 목록은 너무 크지는 않지만 그 기준에 따라 맛있는 메뉴를 만드는 것이 가능할 것입니다. 규정 식은 다음을 포함 할 수 있습니다 :

  • 마른 고기 - 쇠고기, 토끼, "수제"치킨, 칠면조;
  • 녹색과 흰색 야채 - 감자, 양배추, 오이, 호박, 양파, 양상추, 파슬리, 딜, 시금치, 완두콩의 다른 유형;
  • 가벼운 과일 - 사과, 배, 달콤한 체리;
  • 곡류 - 보리, 오트밀, 메밀, 쌀, hen카;
  • 듀럼 파스타;
  • 밀기울 또는 통밀 가루가있는 빵;
  • 올리브, 해바라기 기름;
  • galetny 쿠키;
  • 설탕 대신에 소량의 과당;
  • 발효유 제품 - 케 피어, 유산균 우유, 플레인 요구르트, 저지방 코티지 치즈, 요구르트;
  • 약한 차, 더 좋은 녹색.

성인의 두드러기 다이어트는 최소 6 주 동안 적용해야합니다. 처음 2 ~ 3 주 동안 엄격한 제한을 준수하는 것이 가치가 있습니다. 그런 다음 증상의 심각성이 감소하는 경우에는 소량의 신제품을 1 ~ 2 일마다 소량 복용하고 웰빙을 모니터링하면서식이 요법을 점진적으로 확대 할 수 있습니다. 오렌지 야채 (당근, 호박), 마른 생선 등 알레르기를 유발하는 제품이 가장 적은 제품부터 시작해야합니다.

질병의 징후가없는 상태에서 6 주 후에 점차적으로 정상적인 식단으로 전환 할 수 있지만, 특히 초콜릿, 견과류 및 꿀을 남용하지 마십시오.

샘플 메뉴

성인의 두드러기는식이 요법이 다른 옵션을 가질 수 있습니다. 예 :

메뉴 번호 1

아침 식사 : 사과, 녹차, 가렛 쿠키의 조각으로 물에 오트밀.
점심 식사 : 삶은 감자, 야채 수프, 스팀 미트볼, 녹차.
저녁 식사 : 치즈와 마카로니.

메뉴 번호 2

아침 : 메밀 죽, 케 피어.
점심 : 야채 스프, 삶은 칠면조, 파스타, 말린 과일 설탕에 절인 과일.
저녁 : 감자 캐서롤.

메뉴 번호 3

아침 식사 : 코티지 치즈와 함께 구운 사과, 녹차.
점심 식사 : 미트볼이 달린 수프, 찐 스쿼시, 조림.
저녁 식사 : 호박, 쇠고기, 양파와 박제.

두드러기가 적절한 영양 섭취가 회복을위한 전제 조건 인 경우. 엄격한 규칙의 시행에는 의지가있는 의지가 필요하지만 의사가없는 경우 의사가 처방 한 약은 효과가 없습니다. 또한 알레르기를 유발하는 식품을 사용하면 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다.

기사 작성자 : Lada Rodionova

두드러기에서 무엇을 먹을 수 있습니까?

다이어트 - 두드러기로부터 회복하는 첫 걸음

두드러기는 피부가 쐐기풀 화상과 같이 가려운 붉은 물집으로 덮여있는 피부병입니다. 그것은 알레르기 기원을 가지고 있습니다. 즉, 음식, 화학 물질, 약물, 자외선, 추위, 꽃가루, 곤충 독 등과 같은 다양한 자극물과 접촉 한 결과입니다. 두드러기 다이어트는 알레르기의 원인과 상관없이 처방됩니다. 피부에 물집이 생기는 것은 히스타민의 방출과 관련이 있습니다. 즉, 음식으로 추가 섭취하면 반응이 증가 할 수 있기 때문입니다.

제거 다이어트

식품 알레르기 유발 물질에 의한 두드러기가 발견되면식이 유발 제품을 배제해야합니다. 그러나 대부분의 경우 결정하기가 매우 어렵습니다. 따라서 의사는 제거식이 요법을 시행합니다.

이러한식이 요법은 포괄적 인 검사를 거친 후 병원 환경에서 성인에게만 적용될 수 있습니다. 그것은 3-5 일 동안 금식을 제안합니다. 이 기간 동안 하루 1.5 리터의 물을 마셔야하며 관장을해야합니다. 금식 후, 신제품으로 음식을 점차적으로 풍부하게합니다. 매 2 일마다 한 접시 요리를 먹을 수 있습니다. 첫째, 환자에게 채소, 유제품, 시리얼, 생선, 쇠고기, 달걀 등이 제공됩니다. 목록의 마지막 부분에는 알레르기 치료가 많이 있습니다.

이 접근법을 사용하면 다양한 요리에 대한 신체 반응을 명확하게 추적하고 알레르겐을 식별하고 기본 메뉴를 만들 수 있습니다. 그러나 일부 만성 질환의 존재는 두드러기로 금식하는 것을 불가능하게 만듭니다. 이 경우 알레르기가 적은 음식을 처방합니다.

저자 극성 식품의 일반 규칙

두드러기는 급성 또는 만성 일 수 있습니다. 첫 번째 경우에는 치료 시작 후 일주일 이내에 증상이 서서히 사라지고 6 주 후 완전히 사라집니다. 만성 두드러기에서는 악화와 완화의 기간이 번갈아 나타난다. 일반적으로이 경우 알레르기와 병행하여 위장병, 간 및 대사 장애가 있습니다.

두드러기의 형태와 관계없이 저자 극성식이 요법이 도움을받을 수있는 최선의 선택입니다. 기본적인 규칙은 다음과 같습니다.

  1. 음식 다이어리를 지키고, 먹는 음식의 이름, 몸의 질량 및 반응을 고쳐야합니다.
  2. 허용 된 취급 세트에 따라 가장 다양한 메뉴를 작성해야합니다.
  3. 직접 만든 음식 만 먹을 수 있습니다.
  4. 하루에 1.5 ~ 2 리터의 많은 정수를 사용하는 것이 좋습니다.
  5. 작은 부분에서 더 잘 먹어라. 과식하지 않는 것이 중요하다.
  6. 야채와 고기를 볶지 말고 조리하거나 굽거나 찌거나하는 것이 좋습니다.

금지 된 제품

두드러기가 불가능할 때 :

  • 감귤류;
  • 견과류;
  • 자기야.
  • 초콜릿, 코코아;
  • 버섯;
  • 커피;
  • 향신료;
  • 달콤한 소다;
  • 훈제 고기, 피클 및 피클;
  • 케이크, 파이 및 가게의 달콤한 파이.
  • 흰 빵;
  • 우유;
  • 계란;
  • 가짜;
  • 과일, 딸기 및 붉은 색이나 오렌지색의 야채;
  • 해산물, 캐비아, 기름진 생선;
  • 지방질 고기;
  • 소세지, 통조림 식품, 반제품;
  • 생선, 버섯 및 고기 국물;
  • 준비된 소스;
  • 날카로운 치즈;
  • 알콜

이 목록에는 알레르기가있는 제품이 추가되었습니다.

두드러기에서 단단한 금지 이외에, 먹는 것은 버터, 사우어 크림, 크림, 코티지 치즈, 양질의 거친 밀가루 및 바나나의 사용을 제한 함을 의미합니다. 접시에 최소한의 소금을 추가하는 것이 좋습니다.

허가 된 제품

두드러기로 무엇을 먹을 수 있습니까? 허용 된 제품 목록은 너무 크지는 않지만 그 기준에 따라 맛있는 메뉴를 만드는 것이 가능할 것입니다. 규정 식은 다음을 포함 할 수 있습니다 :

  • 마른 고기 - 쇠고기, 토끼, "수제"치킨, 칠면조;
  • 녹색과 흰색 야채 - 감자, 양배추, 오이, 호박, 양파, 양상추, 파슬리, 딜, 시금치, 완두콩의 다른 유형;
  • 가벼운 과일 - 사과, 배, 달콤한 체리;
  • 곡류 - 보리, 오트밀, 메밀, 쌀, hen카;
  • 듀럼 파스타;
  • 밀기울 또는 통밀 가루가있는 빵;
  • 올리브, 해바라기 기름;
  • galetny 쿠키;
  • 설탕 대신에 소량의 과당;
  • 발효유 제품 - 케 피어, 유산균 우유, 플레인 요구르트, 저지방 코티지 치즈, 요구르트;
  • 약한 차, 더 좋은 녹색.

성인의 두드러기 다이어트는 최소 6 주 동안 적용해야합니다. 처음 2 ~ 3 주 동안 엄격한 제한을 준수하는 것이 가치가 있습니다. 그런 다음 증상의 심각성이 감소하는 경우에는 소량의 신제품을 1 ~ 2 일마다 소량 복용하고 웰빙을 모니터링하면서식이 요법을 점진적으로 확대 할 수 있습니다. 오렌지 야채 (당근, 호박), 마른 생선 등 알레르기를 유발하는 제품이 가장 적은 제품부터 시작해야합니다.

질병의 징후가없는 상태에서 6 주 후에 점차적으로 정상적인 식단으로 전환 할 수 있지만, 특히 초콜릿, 견과류 및 꿀을 남용하지 마십시오.

샘플 메뉴

성인의 두드러기는식이 요법이 다른 옵션을 가질 수 있습니다. 예 :

아침 식사 : 사과, 녹차, 가렛 쿠키의 조각으로 물에 오트밀.

점심 식사 : 삶은 감자, 야채 수프, 스팀 미트볼, 녹차.

저녁 식사 : 치즈와 마카로니.

아침 : 메밀 죽, 케 피어.

점심 : 야채 스프, 삶은 칠면조, 파스타, 말린 과일 설탕에 절인 과일.

저녁 : 감자 캐서롤.

아침 식사 : 코티지 치즈와 함께 구운 사과, 녹차.

점심 식사 : 미트볼이 달린 수프, 찐 스쿼시, 조림.

저녁 식사 : 호박, 쇠고기, 양파와 박제.

두드러기가 적절한 영양 섭취가 회복을위한 전제 조건 인 경우. 엄격한 규칙의 시행에는 의지가있는 의지가 필요하지만 의사가없는 경우 의사가 처방 한 약은 효과가 없습니다. 또한 알레르기를 유발하는 식품을 사용하면 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다.

기사 작성자 : Lada Rodionova

두드러기에 대한 치료법의 모든 비밀

식이 요법으로 두드러기를 치료하는 것은 어디에서나 적용되며 환자의 회복에 중요한 역할을합니다.

대부분의 경우, 알레르기 반응의 배경에 질병이 발생하므로 의사는 개별 알레르기 조절을 위해 저자 극성식이 요법을 따르도록 권장합니다.

질병의 철저한 진단 후 피부과 의사와 함께 정확한 메뉴와 승인 된 제품 목록을 만들 수 있습니다. 이 기사에서는 어린이와 성인을위한 일반적인 영양 지침을 살펴 보겠습니다.

다이어트 트리트먼트

저자 극성식이 요법의 의미는 한 가지 형태로 알레르기를 일으킬 수있는 모든 음식물을식이 요법에서 완전히 제거하는 것입니다. 동시에, 영양 균형과 비타민과 유익한 요소가 풍부해야합니다.

식이 요법의 일부 제품을 제외하면 알레르기 반응을 일으키지 않는 다른 제품이나 비타민의 추가 과정으로 영양 부족을 채울 필요가 있습니다.

당신이 치료를 받고있는 알레르기 전문의 나 피부과 전문의는식이 요법을해야합니다.

물질 자극제를 결정하는 것이 항상 가능한 것은 아니므로 다이어트 중에는 의사가 모니터링하고 발진 또는 가려움증 발달에 기여하는 모든 제품을 기록해야합니다.

두드러기의 가장 빈번한 원인이 음식 알레르기라는 사실에도 불구하고,자가 면역 병리학 또는 소화 기관 및 소화관 계통의 질병의 결과로 질병이 발생할 수 있습니다.

이 경우 각각의 접근법과 영양에 대한 다양한 접근법이 필요합니다.

일반적인 권장 사항

두드러기 (급성 또는 만성)의 형태에 관계없이,식이 요법 중 몇 가지 중요한 규칙을 따라야합니다.

  • 진단 목적과 즉각적인 식단 조절을 위해 의사는 음식 일기를 보관하고 일주일 동안 먹은 모든 음식과 요리를 기록하고 신체 상태를 기록 할 것을 권장합니다.
  • 메뉴는 다양해야하며, 필요한 모든 비타민과 허용 된 진미를 포함해야합니다.
  • 기성품 요리와 반제품을 제외하고 수제 요리 만 먹는 것이 필요합니다.
  • 하루에 마신 액체 량은 1.5 리터 이상 2.5 리터 이하 여야합니다.
  • 부분은 작아야하며, 식사 수는 하루에 5-7 번;
  • 삶은, 구운 또는 찐에 찬성하여 버려야한다.

이 기사의 질병에 대한 의학 요법에 대해 자세히 알아보십시오.

너 뭐 먹을 수있어?

이제 다이어트에 포함되어야하는 유익한 저자 극성 식품을 고려하십시오.

  • 고기가 희박한 종 : 쇠고기, 토끼, 돼지 고기 (마른 부분,하지만 남용하지 마십시오);
  • 채소 - 감자, 양배추, 상추, 채소 (딜, 파슬리, 시금치), 오이, 호박;
  • 올리브 및 해바라기 기름;
  • 과일 - 배, 사과 (빛 또는 녹색);
  • 파스타의 하드 품종;
  • 곡류 및 시리얼 - 보리, 귀리, 메밀, 쌀, 밀;
  • 밀기울 가루 또는 통 곡물로 만든 빵;
  • 발효유 제품 - 코티지 치즈, 케 피어, 향료 및 염료가없는 요구르트;
  • 당신은 compotes, 차, 미네랄 워터를 마실 수 있습니다.
  • 물론 이것은 여러분이 먹을 수있는 음식의 완전한 목록은 아닙니다. 이 제품은 모든 성인과 어린이 (나이가 든 사람)에게 안전한 것으로 간주되며,보다 정확한 목록은 개인의 특성과 편협함에 달려 있습니다. 이것이 바로 영양 다이어리의 목적입니다.

    무엇을 먹을 수 없습니까?

    금지 된 제품 중에서 가장 알레르기를 일으키는 물질뿐만 아니라 교차 반응을 유발할 수있는 잠재적 인 자극 물질도 제거해야합니다.

    • 감귤류;
    • 모든 종류의 견과류;
    • 과자, 향신료, 달콤한 효모 파이, 설탕 프로 스 팅 및 기타 첨가제;
    • 코코아 함유 초콜릿 제품;
    • 모든 종류의 버섯;
    • 덩어리, 흰 빵;
    • 고기 찌꺼기;
    • 과일과 밝은 빨강, 노랑, 오렌지 색의 열매;
    • 훈제 식품;
    • 통조림 및 마리 네이드;
    • 우유 및 유제품;
    • 계란;
    • 생선 및 해산물;
    • 향료와 소스;
    • 지방질 고기;
    • 물고기와 고기에 국물;
    • 커피, 소다, 첨가제가있는 다른 음료.

    목록에는 알레르기가있는 제품이 보충되어야합니다.

    예를 들어, 일부 사람들은 꿀에 알레르기가 있으므로 배제해야합니다. 그러나 그 자체로, 꿀은 매우 유용한 진미이며, 그것이 반응을 일으키지 않는다면, 메뉴에 꿀을 두는 것이 좋습니다.

    또한 버터, 사워 크림 및 양질의 거친 밀가루의 사용을 제한해야합니다. 음식은 perealivat하고 많은 양념을 추가해서는 안됩니다. 알코올 소비는 0으로 줄여야하며, 두드러기의 발달에 기여하여 몸을 소화시키고 약화시킵니다.

    유아 영양 및 모유 수유

    아이의 식단은 성인 메뉴와 크게 다르지 않습니다.

    그것은 아이들에게 죽을 먹이 것이 좋습니다, 그것은 시체에 유용합니다.

    물론, 당신은 소 단백질없이 물이나 특수 우유 혼합물로 죽을 조리해야합니다.

    허용 된 제품 목록은 유사하며 아동의 개인적인 편협에 따라 조정됩니다. 하나 또는 다른 제품에 알레르기가 있다는 것을 알고 있다면, 알레르기 성향이 잘 전해지기 때문에 자녀의 메뉴에서 제외해야합니다.

    아기 나 신생아를 먹일 때 모유보다 더 건강하고 안전한 것은 없습니다. 아이의 어머니는 엄격하게 식단을 모니터링해야하며 알레르기 항원은 아기의 몸에 들어 가지 않습니다.

    인공 혼합물을 사용할 필요가있는 경우에 저자 극성인지, 암소 또는 염소 단백질을 함유하지 않는지 확인하십시오.

    자녀에게 두드러기를 치료하는 방법은 링크에 대한 기사를 읽으십시오.

    샘플 메뉴 및 조리법

    좋은 주부는 허용 된 제품에서 매일 다양한 재미 있고 다양한 메뉴를 선택하기가 어렵지 않습니다. 다행히도 인터넷에 수많은 요리 사이트와 요리법이 있으며 모든 사람들이 이용할 수 있습니다.

    일반적인 개념으로 다음 옵션을 사용할 수 있습니다.

    1. 조반을 위해 - 잘게 잘린 사과 또는 배, galette 과자 및 차를 가진 오트밀;
    2. 점심 - 감자 끓일 때, 부부를 위해 미트볼을 요리하고, 야채 스프를 요리하십시오.
    3. 저녁 식사 - 치즈 또는 토마토와 스파게티.
    1. 조반을 위해 - kefir 또는 ryazhenka를 가진 물에 메밀 곡물;
    2. 점심 - 야채 국물, 찜닭 또는 파스타와 함께 삶은;
    3. 저녁 식사 - 감자와 쇠고기 캐서롤.
    1. 조반을 위해 - 꿀 또는 구워진 사과를 가진 코티지 치즈, 차;
    2. 점심 - 브로콜리 또는 스쿼시 스튜, 감자와 미트볼이 달린 수프.
    3. 저녁 식사 - 쇠고기 채우는 호박 구운.

    모든 요리는 준비가 쉽고 건강에도 좋습니다. 오븐, 이중 보일러 및 천천히 밥솥을 사용하면 다양한 조리법을 조리하고 맛있는 음식을 마음껏 즐길 수 있으며 발진은 신속하게 알려지지 않습니다.

    회복 후 무엇을해야합니까?

    얼마 후, 두드러기 증상이 사라지 겠지만, 모든 것을 연속적으로 먹기 시작하는 것이 시급한 일은 아닙니다. 완화 기간 동안 저 알레르기식이 요법에 대한 지원도 중요합니다. 그렇지 않으면 재발이 발생할 것입니다.

    회복 후 1 주일 간, 금지 목록에있는 마른 생선과 과일을 점차적으로 메뉴에 추가 할 수 있습니다. 우유에 알레르기가 없다면, 그 위에 죽을 조리 할 수 ​​있습니다.

    유기체의 반응을 조심스럽게 모니터링해야하며, 두드러기를 일으킨 제품을 먹는 일이 없어야합니다.

    또한, 초콜렛과 감귤류는 회복이 끝난 후에도 권장되지 않습니다.

    관련 동영상

    어떤 음식이 알레르기를 일으키고 무엇을 먹어야하는지 알레르기 반응을 보입니다.

    그것은 두드러기 -식이 요법을 위해 중요합니다! 성인의 음식은 무엇이되어야 하는가?

    두드러기가 다른 질병과 마찬가지로자가 치료를하지 않는 것이 중요합니다. 규정식이 요법 치료는 반드시 피부과 의사 또는 알레르기 전문의가되어야합니다. 불행하게도, 질병의 실제 원인을 발견 할 수있는 경우의 약 절반 만이, 다른 상황에서는 진단 된 두드러기가 확립 된 이유없이 "특발성"을 유지합니다.

    성인이 두드러기가있는 음식을 섭취하는 것이 중요한 이유는 무엇입니까?

    의료 통계에 따르면 음식 알레르기는 두드러기의 가장 흔한 원인입니다. 실제로 우리는 면역 체계의 일부에있는 과민성의 증상이없는 다른 반응에 대해 이야기하고 있지만, 환자의 증상은 일반적인 알레르기와 동일합니다.

    성인의 급성 및 만성 단계에서 두드러기를위한 다이어트는 주 치료를 돕고 회복 속도를 높이는 신뢰할 수있는 방법입니다.

    저자 극성식이 요법

    이 다이어트의 목적은 알레르기 반응을 일으키는 단백질이기 때문에 히스타민이 신체에 들어가는 것을 제한하는 것입니다. 히스타민 수치의 증가로 인해 평활근도 수축 할 수 있습니다. 이는 특히 호흡기 근처의 근육에 있어서는 신체에 위험합니다. 알레르기 전문의는 일반적으로 두드러기에 대한 히스타민이 높은 식품을 피하는 것이 좋습니다.

    주요 제품은 다이어트 하이브에서 제외 할 히스타민은 요구르트와 치즈, 초콜릿, 계란, 생선, 버터, 육가공, 일부 과일과 야채, 방부제, 인공 색소와 식품 첨가물과 식품입니다 포함되어 있습니다.

    두드러기가있는 음식에서 먹을 수있는 것과 먹을 수없는 것

    급성 및 만성 단계에서 두드러기가있는 성인의 전형적인 저자 극성식이 요법에는 다음과 같은 식품 목록이 포함됩니다.

    • 삶은 식단 : 토끼, 닭고기, 쇠고기
    • 신선한 오이, 파슬리, 딜, 잎 상추, 녹색 콩, 호박
    • 감자 - 튀겨지지 않고 삶은 것, 조림 또는 으깬 것
    • 브뤼셀 콩나물, 콜리 플라워, 양배추
    • 다른 야채 - 조림 또는 조림
    • 저지방 유제품
    • 마나를 제외한 죽
    • 채식주의 수프
    • 마카로니
    • 세련된 식물성 기름
    • 시리얼 또는 밀기울 빵

    사과도 먹을 수 있지만 빨강이 아닌 초록 또는 노란색이어야합니다. 차는 녹색을 마시고 신선한 과일이 아닌 말린 과일에서 요리를하는 것이 가장 좋습니다.

    알레르기를 일으키는 제품은 각 경우에 개별적이지만 대부분의 경우 다음이 포함됩니다.

    • 과일 : 감귤류, 포도, 복숭아, 살구, 파인애플, 수박, 멜론, 라즈베리, 딸기, 블랙 건포도, 감, 키위, 석류
    • 일부 야채 : 시금치, 무, 불가리아 고추, 샐러리, 밤색
    • 케첩, 마요네즈, 겨자 및 향료 등의 기성품 소스
    • 대부분의 케이크, 패스트리와 컵 케이크, 마쉬 멜로우와 과자
    • 초콜릿 및 기타 코코아 제품
    • 다진 고기, 만두, 만두 및 기타 반제품
    • 소금에 절인 양배추, 피클, 매리 네이드
    • 삶은 훈제 소시지
    • 튀김, 훈제 및 매운 요리
    • 닭고기, 간, 찌꺼기
    • 고기, 생선, 버섯의 국물
    • 천연 꿀
    • 퍼짐 마가린
    • 해산물
    • 계란
    • 치즈
    • 버섯
    • 견과류
    • 알콜 및 탄산 음료
    • 커피

    한정된 수량 및 양고기와 닭고기, 죽, 요구르트와 치즈, 흰 빵, 죽, 바나나, 사탕 무우, 당근, 양파, 마늘을 먹을 수 알레르기 및 영양사와 상담 후. 사워 크림과 우유도 있지만 요리에 대한 성분으로, 다이어트에 포함될 수 있습니다.

    온도 요인이 두드러기의 원인 인 경우, 짠 음식에 가능한 한주의를 기울여야하며 가능하다면 소금, 매운 음식 및 훈제 음식을 사용하지 말아야합니다. 이 경우 유제품은 반대로 칼슘을 함유하고 혈관벽을 강화시키기 때문에 반드시 식단에 포함시켜야합니다. 이러한 제한은 의사가 명확히해야하지만 대부분의 경우 관련성이 있습니다.

    두드러기가있는 음식 샘플 메뉴

    아침 식사는 설명 된 식단에 따라 준비 할 수 있습니다.

    • 녹색 사과와 죽
    • 양배추 샐러드와 삶은 식육
    • 메밀 또는 밀 죽
    • 두부와 함께 구운 사과

    점심 식사를 위해 자신을 기쁘게 할 수 있습니다.

    • 사워 크림 또는 채소로 삶은 감자
    • 스프 : 미트볼, 완두콩 또는 수프 퓌레
    • 야채와 함께 스팀 미트볼
    • 스튜 주치니

    저녁 식사를위한 메인 요리는 다음과 같습니다 :

    • 감자 딜 캐서롤
    • 쌀과 야채로 채워진 호박
    • 사과 소스 파스타
    • 커티지 치즈 캐서롤

    각 식사를위한 음료로, 녹차, 사과 주스, kefir, 말린 과일의 설탕에 절인 과일, 미네랄 워터가 적합합니다.

    두드러기가 만드는 모든 불편 함에도 불구하고, 두드러기는 다루어 져야하며 그렇게해야하며,식이 요법은 투쟁의 가장 효과적인 수단 중 하나가되어 회복을 가속화하고 그것에 기여합니다. 이러한 권장 사항은 전문가에게 명확히해야하지만, 일반적으로 두드러기에 대한 저자 극성식이 요법의 기초를 형성 할 수 있습니다.

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    실제로, 두드러기가있는식이 요법은 매우 중요한 역할을합니다. 권장식이 요법에서 조금 후퇴할만한 가치가 있습니다. 질병의 징후는 여기에 있습니다. 나 자신에게서 나는 또한식이 요법을 항상 따르는 것은 가능하지 않으며, 때로는 그것으로부터 벗어나는 것이라고 덧붙이고 싶다. 질병의 증상이 나를 괴롭히지 않도록 즉시 엔고 젤을 복용하십시오. 그리고 두드러기의 첫 증상 인 항히스타민 제.

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      우리 잡지에는 피부 질환에 대한 가장 완벽한 정보가 들어 있습니다. 우리는 특히 증상, 원인 및 치료에주의를 기울입니다.

      그것은 두드러기 -식이 요법을 위해 중요합니다! 성인의 음식은 무엇이되어야 하는가?

      두드러기가 다른 질병과 마찬가지로자가 치료를하지 않는 것이 중요합니다. 규정식이 요법 치료는 반드시 피부과 의사 또는 알레르기 전문의가되어야합니다. 불행하게도, 질병의 실제 원인을 발견 할 수있는 경우의 약 절반 만이, 다른 상황에서는 진단 된 두드러기가 확립 된 이유없이 "특발성"을 유지합니다.

      성인이 두드러기가있는 음식을 섭취하는 것이 중요한 이유는 무엇입니까?

      의료 통계에 따르면 음식 알레르기는 두드러기의 가장 흔한 원인입니다. 실제로 우리는 면역 체계의 일부에있는 과민성의 증상이없는 다른 반응에 대해 이야기하고 있지만, 환자의 증상은 일반적인 알레르기와 동일합니다.

      성인의 급성 및 만성 단계에서 두드러기를위한 다이어트는 주 치료를 돕고 회복 속도를 높이는 신뢰할 수있는 방법입니다.

      저자 극성식이 요법

      이 다이어트의 목적은 알레르기 반응을 일으키는 단백질이기 때문에 히스타민이 신체에 들어가는 것을 제한하는 것입니다. 히스타민 수치의 증가로 인해 평활근도 수축 할 수 있습니다. 이는 특히 호흡기 근처의 근육에 있어서는 신체에 위험합니다. 알레르기 전문의는 일반적으로 두드러기에 대한 히스타민이 높은 식품을 피하는 것이 좋습니다.

      주요 제품은 다이어트 하이브에서 제외 할 히스타민은 요구르트와 치즈, 초콜릿, 계란, 생선, 버터, 육가공, 일부 과일과 야채, 방부제, 인공 색소와 식품 첨가물과 식품입니다 포함되어 있습니다.

      두드러기가있는 음식에서 먹을 수있는 것과 먹을 수없는 것

      급성 및 만성 단계에서 두드러기가있는 성인의 전형적인 저자 극성식이 요법에는 다음과 같은 식품 목록이 포함됩니다.

      • 삶은 식단 : 토끼, 닭고기, 쇠고기
      • 신선한 오이, 파슬리, 딜, 잎 상추, 녹색 콩, 호박
      • 감자 - 튀겨지지 않고 삶은 것, 조림 또는 으깬 것
      • 브뤼셀 콩나물, 콜리 플라워, 양배추
      • 다른 야채 - 조림 또는 조림
      • 저지방 유제품
      • 마나를 제외한 죽
      • 채식주의 수프
      • 마카로니
      • 세련된 식물성 기름
      • 시리얼 또는 밀기울 빵

      사과도 먹을 수 있지만 빨강이 아닌 초록 또는 노란색이어야합니다. 차는 녹색을 마시고 신선한 과일이 아닌 말린 과일에서 요리를하는 것이 가장 좋습니다.

      알레르기를 일으키는 제품은 각 경우에 개별적이지만 대부분의 경우 다음이 포함됩니다.

      • 과일 : 감귤류, 포도, 복숭아, 살구, 파인애플, 수박, 멜론, 라즈베리, 딸기, 블랙 건포도, 감, 키위, 석류
      • 일부 야채 : 시금치, 무, 불가리아 고추, 샐러리, 밤색
      • 케첩, 마요네즈, 겨자 및 향료 등의 기성품 소스
      • 대부분의 케이크, 패스트리와 컵 케이크, 마쉬 멜로우와 과자
      • 초콜릿 및 기타 코코아 제품
      • 다진 고기, 만두, 만두 및 기타 반제품
      • 소금에 절인 양배추, 피클, 매리 네이드
      • 삶은 훈제 소시지
      • 튀김, 훈제 및 매운 요리
      • 닭고기, 간, 찌꺼기
      • 고기, 생선, 버섯의 국물
      • 천연 꿀
      • 퍼짐 마가린
      • 해산물
      • 계란
      • 치즈
      • 버섯
      • 견과류
      • 알콜 및 탄산 음료
      • 커피

      한정된 수량 및 양고기와 닭고기, 죽, 요구르트와 치즈, 흰 빵, 죽, 바나나, 사탕 무우, 당근, 양파, 마늘을 먹을 수 알레르기 및 영양사와 상담 후. 사워 크림과 우유도 있지만 요리에 대한 성분으로, 다이어트에 포함될 수 있습니다.

      온도 요인이 두드러기의 원인 인 경우, 짠 음식에 가능한 한주의를 기울여야하며 가능하다면 소금, 매운 음식 및 훈제 음식을 사용하지 말아야합니다. 이 경우 유제품은 반대로 칼슘을 함유하고 혈관벽을 강화시키기 때문에 반드시 식단에 포함시켜야합니다. 이러한 제한은 의사가 명확히해야하지만 대부분의 경우 관련성이 있습니다.

      두드러기가있는 음식 샘플 메뉴

      아침 식사는 설명 된 식단에 따라 준비 할 수 있습니다.

      • 녹색 사과와 죽
      • 양배추 샐러드와 삶은 식육
      • 메밀 또는 밀 죽
      • 두부와 함께 구운 사과

      점심 식사를 위해 자신을 기쁘게 할 수 있습니다.

      • 사워 크림 또는 채소로 삶은 감자
      • 스프 : 미트볼, 완두콩 또는 수프 퓌레
      • 야채와 함께 스팀 미트볼
      • 스튜 주치니

      저녁 식사를위한 메인 요리는 다음과 같습니다 :

      • 감자 딜 캐서롤
      • 쌀과 야채로 채워진 호박
      • 사과 소스 파스타
      • 커티지 치즈 캐서롤

      각 식사를위한 음료로, 녹차, 사과 주스, kefir, 말린 과일의 설탕에 절인 과일, 미네랄 워터가 적합합니다.

      두드러기가 만드는 모든 불편 함에도 불구하고, 두드러기는 다루어 져야하며 그렇게해야하며,식이 요법은 투쟁의 가장 효과적인 수단 중 하나가되어 회복을 가속화하고 그것에 기여합니다. 이러한 권장 사항은 전문가에게 명확히해야하지만, 일반적으로 두드러기에 대한 저자 극성식이 요법의 기초를 형성 할 수 있습니다.

      두드러기가있는 음식에 대한 권장 사항

      두드러기는 피부와 점막에 빨간 반점 형태로 즉각적으로 나타나는 알레르기 반응이며 쐐기풀의 화상 중에는 물집과 유사합니다. 이 현상은 가려움증을 동반합니다.

      알레르기 반응의 급성 형태는 외부 요인으로부터 발생합니다 :

      • 벌레 물린;
      • 감기와 열에의 노출;
      • 직사 광선;
      • 피부에 직접 접촉 한 후 화학 작용.

      알레르기의 원인은 다음과 같습니다.

      • 주사 백신 또는 혈청;
      • 마약에 대한 개인의 편협, 그 구성 요소 또는 음식 중 하나.

      만성 유형의 두드러기는 전염성 질환, 소화관 및 대사 기능 장애, 간 및 담즙 관후에 발생합니다.

      어린 시절에 이러한 종류의 알레르기는 웜 감염으로 인해 종종 발생합니다.

      사진 : 특징적인 발진

      효과가있는 이유는 무엇입니까?

      식이 요법으로 인해 두드러기 형태로 알레르기 반응을 일으킬 수있는 모든 음식은 메뉴에서 제외됩니다.

      알레르기 증상 :

      1. 닭고기 달걀;
      2. 초콜릿;
      3. 훈제 고기;
      4. 유제품;
      5. 빨간색 과일과 야채;
      6. 방부제 및 착색제가 함유 된 제품.

      질병 기간 동안 식품 제한에 대한 만장일치의 의견은 없습니다.

      통계에 따르면,이 질병의 형태로 알레르기 반응의 35 %가 승인 된 방부제 및 식품 첨가물을 포함하는 식품으로 인해 발생합니다.

      질병은 다른 제품에 의해 유발되므로 특수식이 요법은 치료 기간 동안 처방됩니다.

      메뉴는 개인의 특성에 따라 전문가들로 구성됩니다. 뿐만 아니라 진단 연구 결과.

      주요 목적

      두드러기 동안의식이 요법의 주된 임무는 인체의 전반적인 알레르기 기분을 감소시키는 것입니다.

      급성 두드러기의 치료를 위해 우유 - 식물성 식품을 제안합니다.

      메뉴에는 다음이 포함됩니다.

      • 삶은 찜 또는 야채 찜;
      • 중성 과일;
      • 발효유 제품.

      무엇보다도 사용을 제한하는 것이 바람직합니다.

      1. 소금;
      2. 통조림 식품;
      3. 다른 반제품 및 즉시 먹을 수있는 식사는 많은 화학 성분이 포함 된 구성이기 때문에

      음식물 섭취가 시작되고 2 주 이상 두드러기가 나타나지 않으면 서서히 정상적인 식단으로 돌아갈 수 있습니다.

      어떤 음식을 피해야합니까?

      두드러기는 사람이 음식을 먹으면 나타납니다. 신체가 자극물에 반응하기 시작하고 알레르기 반응이 일어납니다.

      원치 않는 제품 목록 :

      • 훈제, 튀김 및 고지방 식사;
      • 너무 짠 음식 (나트륨 섭취 제한은 인체의 염증 효과를 감소 시키므로 요리 중에 소금 사용을 최소화해야하며 대신 레몬 주스, 식초 등을 사용할 수 있음).
      • 통조림, 소금에 절인 생선 (가래, 청어, 말린 생선), 치즈, 캐비아 및 소금에 절인 채소;
      • 달콤한, 초콜릿, 탄산 음료, 주스 (자당은 알레르기 반응을 일으키는 최근에 섭취 한 음식의 발효 기간을 증가시킵니다);
      • 감귤류, 강한 차, 꿀, 커피 음료 (실제로 이들 제품은 다량의 히스타민을 생성하므로 사람이 결코 고통을 당하지 않더라도 알레르기를 일으킬 수 있음).
      • 과일, 채소 및 딸기 붉은 색;
      • 술과 담배를 끊어야합니다.

      목록은 매우 인상적이지만 위의 제품 중 어떤 것도 두드러기의 형태를 악화시킬 수 있습니다.

      너 뭐 먹을 수있어?

      유제품을식이 요법에 추가 할 수 있습니다. 사용 기간 동안 알레르기 증상이 나타나지 않으면 유제품을 추가 할 수 있습니다.

      커티지 치즈, 크림 및 사워 크림 형태의 유제품도 혈관 벽에 유익한 효과를 가지며 많은 양의 칼슘이 함유되어 있기 때문에 강화됩니다.

      사용이 허용됩니다.

      • 빵;
      • 죽;
      • 식물성 기름 및 버터 기름;
      • 녹색 색상의 청과물;
      • 끓인 쇠고기와 수프.

      비디오 : 질병에 관한 중요한 사실

      성인의 두드러기에 대한식이 요법의 특징

      대부분의 경우 성인에서 두드러기 형태로 알레르기 반응이 나타나기 때문에 어떤 제품이 자극을 받았는지 정확히 알기 때문에 즉시 메뉴에서 알레르겐을 배제합니다.

      그러나 몸이 회복 할 수 있도록 충분하지 않을 것입니다.

      로드에서 소화관을 보호하기 위해 많은 제품을 포기해야합니다.

      급성 형태

      환자는 처음 2 일 동안 굶어야합니다. 약한 차와 탄산 미네랄 워터를 마셔야합니다. 또한, 메뉴에는 신체의 알레르기 반응을 자극하지 않는 제품이 포함됩니다.

      여기에는 다음이 포함됩니다.

      1. 찐 야채;
      2. 중립 과일 (예 : 녹색 사과);
      3. 저지방 유제품 및 음료.

      알레르기의 징후가 그들의 활동을 감소시키기 시작하면 고기와 생선의 저지방 품종을 섭취 할 수 있습니다.

      만성 유형

      두드러기가 만성 형태 인 경우, 저 알레르기식이 요법을 엄격히 준수해야합니다. 이 경우 알레르기 성 급상승을 유발할 수있는 음식을 완전히 버려야합니다.

      여기에는 다음이 포함됩니다.

      • 감귤류;
      • 어떤 종류의 견과류;
      • 버섯 (소금에 절인, 삶은 것, 말린 것 등);
      • 알콜;
      • 탄산 및 커피 음료;
      • 피클 및 통조림.

      이 경우 음식은 하나의 제품으로 시작됩니다. 2 일 후에 만 ​​서서히 성분을 하나씩 첨가 할 수 있습니다. 이 방법으로 어떤 제품이 알레르기 반응을 일으키는 지 알 수 있습니다.

      어린이 영양 권장 사항

      이 질환의 증상이 어린이에게서 관찰 되 자마자 특수 식단으로 옮겨야합니다.식이 요법에서 제외되어야합니다.

      1. 천연 꿀;
      2. 감귤류;
      3. 해산물;
      4. 주황색 또는 적색 인 과일 및 채소;
      5. 방부제 및 인스턴트 식품이 포함 된 음식.

      소아에서 두드러기에 대한 다이어트는 메밀, 옥수수 및 쌀의 곡물뿐만 아니라 수성 스프를 기반으로해야합니다.

      그것은 다이어트 과일, 허브와 녹색 채소 (양상추, 브로콜리, 호박, 시금치, 등)에 포함하는 것이 좋습니다.

      접시가 감자로 준비되면, 먼저 8-10 시간 동안 물에 담가야합니다. 저지방 종 (닭고기, 송아지 고기, 토끼 고기)의 고기 요리는 허용됩니다.

      아이에게 신선한 빵을주지 마십시오.

      부실하거나 건빵 상태로 말리는 것이 더 낫습니다. 또한, 아이는 비스킷 비스킷이나 베이글을 맛볼 수 있습니다.

      아이가 너무 작아서 혼합물을 먹는다면, 전문 저자 극성 시리얼을 구입해야합니다 (의사와상의하는 것이 좋습니다).

      어린이의 두드러기는 있습니까? 대답은 여기에 있습니다.

      정규 식사를가는 법

      두드러기에 대한 저자 극성식이 요법은 약 1 개월 동안 관찰되어야합니다.

      일반적으로 알레르기 반응의 징후가 완전히 사라질 때까지 영양 관리가 계속됩니다.

      그런 다음 알레르기 전문의는 최소 2 ~ 3 일간 "위험한"제품을 메뉴에 넣을 수 있습니다.

      그러나 주사 후 재발이없는 경우 허용됩니다.

      편의상 환자는 자신의 다이어리를 보관할 수 있으며, 그가 소개 한 음식과 알레르기 반응이 있었는지, 그리고 소비 된 제품의 시간과 수를 기록합니다.

      대략적인 메뉴

      원하지 않는 음식이 제거되면 자신의 다이어트 메뉴를 만들 수 있습니다.

      어린이를위한 추천 메뉴 :

      • 아침 식사는 케 피어와 옥수수 죽으로 시작할 수 있습니다.
      • 점심을 먹으면 과일을 제한하는 것이 바람직합니다.
      • 점심 식사를 위해 저지방 품종의 가금류 및 찐 야채로 만든 고기 스프를 자녀에게 제공 할 수 있습니다.
      • 점심 시간에 무가당 젤리를 마실 수 있습니다.
      • 아이는 메밀 죽과 생선 미트볼 (커틀렛)을 먹을 수 있습니다.

      성인의식이 요법은 종묘장과 다르지 않지만 버섯과 말린 과일은 제외해야합니다.

      성인 메뉴 :

      • 시리얼 시리얼 죽으로 아침 식사를 시작할 수 있으며 비스킷과 함께 무가당 한 차로 보완 할 수 있습니다.
      • 점심으로 2-3 개의 녹색 사과를 먹습니다.
      • 점심은 저지방 닭 국물과 양배추 샐러드를 요리 할 수 ​​있습니다.
      • 오후에는 코티지 치즈를 먹을 수 있습니다.
      • 하루가 끝나면 구운 감자와 야채로 저녁을 먹을 수 있습니다.

      대략 이러한 메뉴는식이 요법에 의해 안내되어야합니다.

      유용한 요리법

      어떻게 든 다이어트를 다양 화하려면 아래의 요리법을 사용할 수 있습니다.

      감자 크림 스프

      성분 :

      • 3 큰 감자;
      • 2 개 세트 부추, 정제수;
      • 식탁 용 소금;
      • 2 큰술 내가 올리브 오일.

      냄비에 기름을 부어 흰 부분을 부어 넣는다. 제품을 조림하고 끊임없이 저어줍니다. 양파가 투명 해지면 껍질을 벗기고 깎은 감자를 항아리에 보낼 수도 있습니다.

      내용은 5 분 동안 끓입니다. 그런 다음 물 500ml를 용기에 붓고 성분을 약 15 분 동안 끓입니다.

      감자가 조리되면 으깬 감자의 내용물을 분쇄 할 수 있습니다 (이 경우 블랜더 또는 톨 쿠시 쿠를 사용하십시오). 서빙하는 동안 버터 조각이 접시에 추가되고 짓 눌린 허브로 장식됩니다.

      소스 파스타 (선택 : 치즈 또는 사과)

      평소와 같이 소스 파스타를 삶아주세요.

      치즈 소스

      숟가락 버터와 2 큰술. 내가 크림은 스튜 냄비에서 가열되어야합니다.

      다음으로, 강판 2 큰술을 분쇄해야합니다. 내가 비 매운 치즈와 unsalted 치즈와 선박에 보냅니다. 소스에 소금을 약간 첨가 할 수 있습니다.

      애플 소스

      두 개의 사과는 피부와 씨앗 상자에서 벗겨 내고 사과를 덮을 수 있도록 물로 잘 려야합니다.

      화분은 과일이 부드러워 질 때까지 불에 보내고 삶아진다. 다음 갈기에서 퓌레에 계피, 설탕을 추가하고 다른 분을 위해 비등하십시오.

      질병 예방을위한 저자 극성 식품

      알레르기의 모든 증상이 사라지면, 각각의 질병의 증상을 유발하는 특정한 음식을 먹지 않도록해야합니다.

      물론 엄격한식이 요법을 따를 필요는 없지만 예방 조치를 위해 저자 극성 메뉴를 포함하는 것이 좋습니다.

      이것은 질병의 재발을 방지하기 위해 수행됩니다.

      콜린성 두드러기의 치료법은 무엇입니까? 더 자세히 읽으십시오.

      아이들의 집에서 두드러기를 치료하는 방법? 여기에 세부 정보가 있습니다.

      제품 선택 및 처리에 유용한 팁

      요리에는 다양한 첨가물, 방부제 등이 포함되지 않은 신선한 제품만을 섭취해야합니다.

      낙농 제품은 최소 지방 비율로 선택하는 것이 좋습니다.

      접시와 감자를 준비 할 계획이라면 사용하기 전에 밤새 담가 두는 것이 바람직합니다.

      알레르기 성 두드러기에 대한식이 요법을 따르기 위해 필요한 것은 무엇입니까?

      질병의 형태는 무엇입니까?

      두드러기 - 알레르기 성 질환으로 피부와 점막에 특징적인 발진이 동반됩니다. 의학에서이 병의 두 가지 형태를 구별하는 것이 관습입니다.

      1. 급성;
      2. 만성.

      급성은 가장 흔한 형태로 간주됩니다. 그것의 기간은 질병의 심각도와 피해의 정도에 따라 다를 수 있습니다. 대개 몇 시간에서 몇 주 정도 걸립니다. 초기 단계에서 치료하는 것이 좋습니다. 첫 번째 발현에서는 모든 증상을 없애고 병리학 및 합병증을 남기지 않는 좋은 치료법이 보장됩니다. 시작된 질병은 집에서 치유하기가 어렵습니다. 영구 치료를 받아야합니다. 때로는 두드러기가 점액질을.습니다. 이 경우 환자의 생명은 위험합니다. 아마도 붓기로 인해 질식 할 수 있습니다.

      몸에 발진이 처음 나타나는 경우에는 즉시 의사의 진료를 받아야 치료를받을 수 있습니다.

      급성 형태의 다이어트 란 무엇입니까?

      두드러기 치료에서의식이 요법은 더 빨리 이길 수 있습니다. 다이어트를 할 때 다음 제품을 사용하는 것이 일반적입니다.

      1. 만 나를 제외한 다양한 곡물;
      2. 유제품 (식품 염료로 요구르트를 마시는 것은 바람직하지 않습니다);
      3. 단단하고 부드러운 치즈;
      4. 저지방 품종의 동물 고기 (토끼, 칠면조, 쇠고기);
      5. 야채 (브로콜리, 양배추, 콩, 완두콩);
      6. 녹색;
      7. 황색, 녹색 및 기타 빛의 색조의 과일;
      8. 식물성 기름;
      9. 곡물 빵.

      만성 두드러기 다이어트의 필요성은 무엇입니까?

      의사 알레르기 전문의는 만성 두드러기가 위장관이나 담낭의 증상을 동반하는 질환이라고 주장합니다. 따라서 두드러기는 근본적인 질병의 악화로 인해 나타납니다. 따라서 환자 다이어트 제 5 번을 처방하는 것이 일반적입니다. 그것은 액체, 소금 및 동물성 지방의 사용에 제한을 의미합니다.

      적절한 영양 섭취는 모든 질병의 치료에서 중요한 포인트입니다.

      질병이 확대 될 수 있습니까?

      두드러기는 다른 질병과 마찬가지로 쾌적한 환경에서 악화 될 수 있습니다. 반복되는 발진과 가려움증을 유발하는 알레르겐은 다릅니다. 예를 들어, 특정 실내 식물에 알레르기가있는 사람은 그 소스가 제거 될 때까지 질병 자체가 계속 나타납니다.

      질병 예방에 도움이되는 것은 무엇입니까?

      그들이 말했듯이, 질병은 그것을 치료하는 것보다 예방하는 것이 낫습니다. 성인에서 두드러기로 무엇을 먹을 수 있는지 알면 자신 만의 식습관을 만들 수 있습니다. 그러나 이것 외에, 당신은 또한 그 사람이 옷을 입고 있는지 확인해야합니다.

      발진, 연소 및 가려움증은 두드러기의 징후입니다. 당신이 알레르기로 먹을 수있는 것과 삶의 방식은 사람의 상태에 영향을 미치는 사실입니다. 그들의 준수는 영구적으로 불쾌한 질병을 완화시킬 수 있습니다.

      성인의 두드러기로 무엇을 먹을 수 있습니까?

      두드러기는 알레르기를 일으키는 피부병 질환으로 신체 전체에 발진이 있습니다. 자극의 유형과 알레르기의 원인에 관계없이, 성인의 두드러기에 대한식이 요법은 치료의 필수적인 부분이므로 항상 처방됩니다. 또한, 임상 실습에 의해 입증 된 바와 같이, 음식은 급성 두드러기의 가장 흔한 원인이되고있다. 따라서 저 알레르기식이 요법을 준수하는 것은 질병의 회복 및 예방을위한 중요한 조건으로 간주됩니다.

      저자 극성 영양 규칙

      알레르기 성 두드러기는 여러 가지 원인이있을 수 있으며 급성 또는 만성 일 수 있습니다. 어떤 경우 든 도움을 얻을 수있는 가장 좋은 방법은 저자 극성 음식입니다. 기본 규칙은 다음과 같습니다.

      • 수제 음식 만 먹는다.
      • 하루에 마시는 물의 양을 1.5-2 l로 늘리십시오.
      • 과식하지 않고 작은 부분으로 음식을 먹는다.
      • 요리, 찜 또는 굽기로 요리 준비.
      • 음식 다이어리를 지키고, 먹은 음식의 이름과 양, 그리고 그들에 대한 신체 반응을 추가하십시오.
      • 승인 된 제품의 다양한 메뉴를 만들 수 있습니다.

      모든 유형의 두드러기에 대한 저자 극성식이 요법의 핵심은 알레르기 반응을 일으킬 수있는 모든 제품뿐만 아니라 발진을 유발 한 알레르기 항원의식이를 완전히 제거한 것입니다.

      금지 된 제품

      두드러기가 증가 된 알레르기 성을 특징으로하는 다수의 제품을 사용하도록 허용되지 않는 경우. 여기에는 다음이 포함됩니다.

      • 훈제 고기, 피클, 피클;
      • 튀김, 매운 요리;
      • 향신료, 모든 소스 소스;
      • 소시지;
      • 반제품;
      • 가짜;
      • 생선, 해산물;
      • 버섯;
      • 고기, 생선, 버섯의 국물;
      • 계란;
      • 우유;
      • 흰 빵;
      • 날카로운 치즈;
      • 마가린, 조합 및 기타 식용유;
      • 여보, 견과류;
      • 야채 - 불가리아어 고추, 토마토, 무, 셀러리, 시금치, 밤색;
      • 과일 - 감귤류 과일, 석류, 파인애플, 포도, 딸기, 라스베리, 검은 색 건포도, 멜론, 수박, 키위, 감, 살구, 복숭아;
      • 과자 - 과자, 초콜렛, 마시맬로, 케이크, 산업 케이크;
      • 음료 - 맛 소다, 커피, 코코아, 알코올.

      또한,이 목록에서 특이한 또는 알레르기가있는 제품에 추가해야합니다. 엄격한 제한 외에도 식단에 소금, 버터, 크림, 사워 크림 및 양질의 거친 밀가루를 사용하는 것을 제한하는 것이 좋습니다.

      허가 된 제품

      소비 될 수있는 제품 목록은 너무 길지는 않지만 다양한 음식으로 맛있는 메뉴를 만들 수 있습니다. 목록에는 다음이 포함됩니다.

      • 흰 색과 녹색 색의 야채 - 감자, 양파, 호박, 양배추, 오이, 양상치, 채소 및 완두콩의 모든 품종;
      • 과일, 밝은 색상의 열매 - 사과, 배, 체리, 흰색 건포도;
      • 마른 고기 품종 - 송아지 고기, 토끼, 저지방 가금류;
      • 곡물 - 메밀, 쌀, 보리, 오트밀, 기장;
      • 듀럼 밀가루로 만든 파스타;
      • 곡물 빵 또는 밀기울 가루;
      • 식물성 기름 - 올리브, 해바라기;
      • 건조 비스킷 (비스킷);
      • 첨가제가없는 발효유 제품 - 케 피어, 요구르트, 요구르트, 코티지 치즈;
      • 녹색과 검은 색 약한 차;
      • 설탕 대신에 소량의 과당.

      이 제품들 중에서 채식 수프가 우세해야하고, 양념 샐러드, 찐 야채, 시리얼, 으깬 감자, 식물성 기름으로 채워진 삶은 고기 등 식단을 준비하는 것이 좋습니다.

      금지 된 음식의 부재 또는 제한 및 권장 된 사용 - 성인의 두드러기를위한 식단의 본질입니다. 최소한 6 주를 따라야합니다.

      • 2-3 주 - 엄격한 제한이 있음;
      • 다음 2-3 주 -식이 요법의 점진적인 확장.

      제품에 대한 제한을 없애는 것은 증상의 심각성이 감소 할 때만 가능하다는 점을 명심해야합니다. 이 경우 2 ~ 3 일마다 알레르기 반응을 일으킬 수있는 최소 용량의 제품부터 시작하여 소량의 신제품이 메뉴에 도입됩니다. 두드러기 징후가 완전히 사라진 후 6 주가 지나면 치료제, 특히 알레르겐 제품을 남용하지 않고 서서히 정상적인 식단으로 이동할 수 있습니다.

      규정 식 옵션

      성인의 두드러기 다이어트는 다른 메뉴 옵션을 기반으로 할 수 있습니다. 제품과 요리의 선택은 질병의 진행 과정의 원인과 형태에 달려 있습니다.

      제거 다이어트

      발진이 음식 알레르기의 징후 인 경우, 그러한 반응을 일으킬 수있는 음식은식이 요법에서 제외해야합니다. 그러나 특정 자극을 확인하는 것이 항상 가능하지 않기 때문에 이러한 경우에는 제거 다이어트가 처방됩니다. 평균 3-5 일 동안 고안되었으며 완전 기아를 의미합니다. 이 시간 동안 매일 1.5 리터의 물을 마시고 장을 관장하는 것이 필요합니다. 이식이 요법은 포괄적 인 검사를 거친 후 병원에서만 사용됩니다.

      금식 기간이 끝나면 음식물이 점차적으로 식단에 도입됩니다. 매일 매일 1 개의 새로운 음식이 나옵니다. 음식은 채소로 시작하여 발효 유제품, 곡물, 생선, 식육이 추가됩니다. 이 음식 섭취 방법은 두드러기 증상을 없애고 다른 제품에 대한 신체의 반응을 확인하고 알레르기 증상을인지하고 최적의 기본 메뉴를 만들 수 있습니다.

      제거 식단 사용에 대한 금기는 금식이 금지되는 만성 질환의 존재입니다. 이러한 경우에는 두드러기 증상의 형태에 따라 저 알레르기식이 요법이 처방됩니다.

      급성 두드러기

      급성 질환에서는 알레르기 반응이 분명하게 나타나므로 알레르기 항원을 확인하여식이에서 제거하는 것이 일반적으로 어렵지 않습니다. 그러나 소화 시스템 및 기타 시스템의 작업을 복원하려면 몇 가지 영양 규칙을 준수하는 것이 매우 중요합니다.

      • 훈제, 짠맛, ​​단 것을 포기한다.
      • 메뉴에 많은 수의 단백질과 건강한 지방이 포함되어 있어야합니다.
      • 알레르기 반응을 일으키지 않는 쉽게 소화 가능한 제품을 선택하십시오 (허용되는 목록에서 위에 열거 됨).
      • 다음 권장 사항에 따라 식단을 준비하십시오.
        끓는 물만 사용한다.
        두 개의 물에서 고기를 요리하십시오.
        차가운 물에 몇 시간 동안 담근 시리얼.

      금기 사항이없는 경우,식이 요법은 제거 식단과 동일해야합니다. 허용 및 금지 된 제품 목록은 저자 극성 식품의 규칙에 명시된 것과 일치합니다.

      만성 두드러기가있는 사람

      만성 두드러기는 대개 위장관, 간, 담낭의 병리학 적 증상을 수반하며, 증상은 기저 질환의 악화와 관련이 있습니다. 이런 이유로, 성인의 만성 두드러기의 경우, 특별한 치료 식단 "Table No. 5"가 처방됩니다. 그것은 소금, 지방, 체액의 제한된 사용을 특징으로합니다. 저자 극성 식단의 관련 목록에있는 모든 제품의 사용 또한 금지되어 있습니다.

      샘플 메뉴 다이어트 번호 5는 다음과 같을 수 있습니다 :

      • 아침 식사 - 물에 시리얼 죽, 스팀 송아지 미트볼, 비스킷, 차;
      • 두 번째 아침 식사 - 과일;
      • 점심 식사 - 채식 수프, 야채 샐러드, 설탕에 절인 과일;
      • 간식 - 전곡 빵, 코티지 치즈, dogrose 주입의 크래커;
      • 저녁 식사 - 양배추 스튜, 닭 가슴살, 차.

      일반적으로 성인의 알레르기 성 두드러기에 대한 식단 계획은 알레르겐을 검출 할 수 있는지 여부에 달려 있습니다. 어쨌든, 먼저 기아와 관장자로 창자를 깨끗이해야합니다. 그런 다음 첫 번째 변이체에서 저칼로리, 저자 극성식이 요법으로 직접 이동하여 반응 유발자를 제외하고 두 번째 단계에서는 음식을 서서히 도입하여 각자의 신체 반응을 결정합니다. 따라서 성인의 두드러기에 대한 치료법의 기본은 저자 극성식이 요법입니다.

      저자 극성 메뉴

      성인의 두드러기에 대한 옵션 메뉴는 상당히 많을 수 있습니다. 준비 과정에서 중요한 것은 승인 된 제품 만 사용하고 준비에 대한 규칙을 준수하는 것입니다. 대략적인식이 요법은 다음과 같은 계획에 따라 구성 될 수 있습니다 :

      1 일째 :

      • 아침 - 오트밀 애플 슬라이스, 블랙, 오히려 약한 차, 수 제 croutons;
      • 점심 - 야채 수프, 미트볼 감자, 녹차;
      • 저녁 식사 - 강판 된 치즈, 녹차와 파스타.

      2 일째 :

      • 아침 - 메밀 물, kefir;
      • 점심 - 채식 수프, 삶은 식육, 파스타, 베리 설탕에 절인 과일;
      • 저녁 식사 - 감자 캐서롤, 녹차.

      3 일째 :

      • 아침 식사 - 사과 - 코티지 치즈 캐서롤, 검은 약한 차;
      • 점심 - 수프와 미트볼, 찐 호박, 배 설탕에 절인 과일;
      • 저녁 식사 - 호박 고기와 쌀 박제.

      4 일째 :

      • 아침 식사 - 기장 죽, 전곡 빵, 검은 약한 차;
      • 점심 - 채식 완두콩 수프, 삶은 닭고기, 케 피어;
      • 저녁 식사 - 다진 된 삶은 송아지 고기 파스타, 베리 설탕에 절인 과일.

      5 일째 :

      • 아침 식사 - 삶은 쌀, galetny 쿠키, 약한 홍차;
      • 저녁 식사 - 신선한 양배추가 들어간 양배추 수프, 양파와 올리브 오일이 든 오이 샐러드, 사과 설탕에 절인 과일;
      • 저녁 식사 - 메밀 krupenik, 삶은 규정 식 고기, 전곡 빵, 녹차.

      6 일째 :

      • 아침 식사 - 코티지 치즈 캐서롤, 약한 홍차;
      • 점심 식사 - 채식 수프, 닭 파스타, 말린 과일 국물;
      • 저녁 식사 - 송아지 고기, 전곡 빵, 녹차를 곁들인 보리.

      7 일째 :

      • 아침 - 구운 사과, 비스킷, 검은 색, 약한 차;
      • 점심 - 채식 누들 스프, 치킨 감자, 전곡 빵, 배 설탕 절임;
      • 저녁 식사 - 주스 호박, 전곡 빵, 녹차.

      따라서, 금지 된 음식의 인상적인 목록에도 불구하고, 두드러기 치료 중식이 요법을 다음 꽤 다양하고, 맛있는 건강한 메뉴가 될 수 있습니다.

      요리법

      메뉴를 작성하는 과정에서 예제에 표시된 요리 이외에도 자신의 요리법이나 아래 나열된 요리법을 사용할 수 있습니다.

      크림 수프

      이 수프는 감자 또는 다른 허용 된 야채를 첨가하여 조리 할 수 ​​있습니다. 이렇게하려면 자주 저며 잘게 썬 양파에 올리브 오일을 저어줍니다. 조각이 투명 해지면 3-4 diced 감자를 추가하십시오 (원한다면 다른 야채). 5 분 동안 계속 끓여서 자주 저어줍니다. 끓는 물 500ml를 넣고 소금을 넣으십시오. 요리 될 때까지 삶아. 약간 차가워지고 균일 한 두꺼운 덩어리가 될 때까지 믹서로 치십시오. 작은 버터로 봉사하고, 약초를 뿌리십시오.

      다른 소스를 가진 파스타

      파스타는 평소와 같이 삶습니다. 그들을위한 소스는 다음과 같은 조리법 중 하나에 따라 준비 할 수 있습니다 :

      • 치즈 - 100g의 버터, 200ml의 크림, 200g의 부드러운 소프트 치즈를 섞어서 비 점착성 용기에 넣고 천천히 불에 태우고 질량을 일정하게 저어 준다.
      • 사과 - 껍질을 벗기고 주사위 두 개 사과를 작은 입방체에 담고 물로 덮어서 완전히 덮어서 부드러워 질 때까지 삶아서 으깬 감자에 넣고 1 큰술을 더합니다. 내가 fructose와 cinnamon 맛을, 종기에 가져, 해제합니다.

      준비 소스 파스타와 함께 소비하기 전에 뿌렸다. 또한이 소스는 시리얼, 빵 또는 비스킷과 함께 사용할 수 있습니다.

      야채 캐서롤

      올리브 오일로 기름을 바른 베이킹 시트에 균일 한 층으로 슬라이스에 2 개의 감자를 넣고 상단에 다진 양파로 덮습니다. 야채에 버터의 작은 조각을 퍼뜨립니다. 얇게 썬 2 감자의 두 번째 레이어로 덮습니다. 그런 다음 - 다진 블랜치 콜리 플라워 층. 180 ° C로 가열 된 오븐에 넣고 30 분 동안 익을 때까지 베이킹합니다. 빵 부스러기와 강냉이가 아닌 날카로운 종류의 치즈를 뿌린 다음 몇 분 더 가열하여 녹입니다.

      몇 주 동안 잘 설계된식이 요법 덕분에 두드러기 증상을 완전히 없애고 재발을 예방할 수 있습니다. 적절한 영양은이 질병의 질적 치료를위한 전제 조건입니다. 식이 요법은 규율과 약간의 노력이 필요하지만, 처방약을 복용하지 않으면 효과가 없으며 알레르기 유발 제품을 계속 사용하면 문제가 심각하게 악화 될 수 있습니다.